10 cigare në ditë, sa të dëmshme janë ?

[Elian70]

Më duket se nuk e kuptuat, ose nuk u shpreha unë si duhet në postimin e dytë ! Doja të thoja se sa e dëmshme në kuptimin se çfar dëmi mund të shkaktojnë 10 cigare në ditë ?! Se që janë te dëmshme e kuptova, e kuptova edhe që janë më pak të dëmshme se pirja e 1 pakete apo më shumë. Ju falenderoj që po ndani me mua diturin tuaj mbi shëndetin

dikur perdorja nje shprehje, por plasa e po ta them: nese e pi me by.h. nuk te ben dem fare

[Elian70]

demi qe mund te shkaktojne ndryshon nga organizmi ne organizem.

o broken_smile ju vet e pini (apo e keni pire duhanin) apo jo duhanin??

[arba.t]

Jam duhan pirës i rregullt prej 20 vjetësh. Nuk kam reshtur asnjëherë duke pirë duhan. Kurrë nuk i kam kaluar 20 cigaret në ditë (një paketë) Nga më të butat dmth me % nicotine, katrani etj nga më minimalet ( philip moris white 0.1) . Ka 1 vit që e kam reduktuar pirjen e cigares nga 20 të tilla ç'do ditë , në 10 cigare. Doja të dija , reduktimi i pirjes së duhanit mundë të ulë dëmin në shëndetin e duhanpirsit ?? ...dhe gradualisht , a çon drejt lënjes përfundimtare në një perjudhë të afërt ? Faleminderit !!

Lenia e duhanit behet gradualisht,nqs ti ke vullnetin per ta lene ate ,kjo eshte nje nisme e rendesishme.Demi do te ulet nga pirja e sa me pak cigare e nga mos pirja e saj.por mos harro ti ke 20 vjet qe e pi keshtu qe duhet ta kesh parasysh demet qe ajo mund te kete shkaktuar, E rendesishme eshte qe ti vesh synim vetes per ta lene cigaren

[broken_smile]

o broken_smile ju vet e pini (apo e keni pire duhanin) apo jo duhanin??

une e pi, por shume pak. ka raste qe rri dite te tera pa pire cigare. gjithsesi nuk pi me shume se 1 pakete ne jave.

[Toffee]

une e pi, por shume pak. ka raste qe rri dite te tera pa pire cigare. gjithsesi nuk pi me shume se 1 pakete ne jave.

Me te dredhur e pike?

[Elian70]

une e pi, por shume pak. ka raste qe rri dite te tera pa pire cigare. gjithsesi nuk pi me shume se 1 pakete ne jave.

hahahahahahaaaaaa qenke katandisur si une njehere e nje kohe qe u kerkoja te tjereve cigare pasi vet isha betuar te mos bleja me (jo per leket)

[Wordless]

Lenia e duhanit behet gradualisht,nqs ti ke vullnetin per ta lene ate ,kjo eshte nje nisme e rendesishme.Demi do te ulet nga pirja e sa me pak cigare e nga mos pirja e saj.por mos harro ti ke 20 vjet qe e pi keshtu qe duhet ta kesh parasysh demet qe ajo mund te kete shkaktuar, E rendesishme eshte qe ti vesh synim vetes per ta lene cigaren

Vërtet kam 20 vjet që e pi, por deri tani nuk kam pasur asnjë shqetësim. Nuk kam as kollë dhe as sekrecione, nuk më meret fryma dhe oreks kam mjaftueshëm, nuk më thahet fyti e tjer. Para dy vitesh bëra një skopi të mushkrive dhe mjeku më tha që mushkrit i ke si një jo duhanpirës ( të pastra fare ). Por dua ta parandaloj që një ditë të më ndodhin këto gjëra.

[Toffee]

Vërtet kam 20 vjet që e pi, por deri tani nuk kam pasur asnjë shqetësim. Nuk kam as kollë dhe as sekrecione, nuk më meret fryma dhe oreks kam mjaftueshëm, nuk më thahet fyti e tjer. Para dy vitesh bëra një skopi të mushkrive dhe mjeku më tha që mushkrit i ke si një jo duhanpirës ( të pastra fare ). Por dua ta parandaloj që një ditë të më ndodhin këto gjëra.

Demtime gjenetike, inflamatore, arteroskleroz, rritjen e tensionit, uljen e kolesterolit te mire etj etj..
Do me per Belulin??

[broken_smile]

hahahahahahaaaaaa qenke katandisur si une njehere e nje kohe qe u kerkoja te tjereve cigare pasi vet isha betuar te mos bleja me (jo per leket)

une u bera 5 vjet qe e pi keshtu. dmth s'jam duhanpirese e rregullt. tani ne vere qe eshte vape njehere, s'e pi pothuajse fare...

Toffee, edhe me te dredhme e pi nganjehere

[broken_smile]

Vërtet kam 20 vjet që e pi, por deri tani nuk kam pasur asnjë shqetësim. Nuk kam as kollë dhe as sekrecione, nuk më meret fryma dhe oreks kam mjaftueshëm, nuk më thahet fyti e tjer. Para dy vitesh bëra një skopi të mushkrive dhe mjeku më tha që mushkrit i ke si një jo duhanpirës ( të pastra fare ). Por dua ta parandaloj që një ditë të më ndodhin këto gjëra.

20 vjet qe pi mbi 10 cigare ne dite dhe nuk ke fare kolle ne mengjes? i sigurt i sigurt?