Osteoporoza

[BlooD_VenoM]

Kam nje problem me nje mikun tim i cili vuan nga semundja e OSTEOPOROZES.Rastesisht e degjova te fliste me nje te afermin tim per kete problem dhe ma tha mua me gjej ndonje informacion per kete semundje...
Une me miresi ju kerkoje te me ndihmoni ne lidhje me kete teme.
Mu me nevojiten se si shfaqet kjo semundja,si e dallojme ne kete semundje dhe kush jane simptomat e saj,me nevojiten gjithashtu disa keshilla se si mund te sherohet kjo semundje e cila sot ka prekur nje numer te konsiderueshem personash.
PLZ me ndihmoni...

[dardajan]

Si fillim lexo kete teme:

http://www.forumishqiptar.com/showth...84#post1761684

Temen e mesiperme stampoje dhe jepje ta lexoje miku jot njerezit kur jane te semure kuptojne me mire dhe perqendrohen me shume ne ate qe lexojne sepse eshte ne interesin e tyre,dhe kunderta ndodh kur nuk ka asnje semundje ne dukje, pra qe nuk i bie mendja te lexoj dicka per shendetin ose edhe kur lexon nuk i kupton prandaj mendoj qe eshte me mire ta lexoj vete ate teme i interesuari

Nderkohe une po ju pregatis meterialin per osteoporozen.

Me jep disa informazione per mikun tuaj.

C'far moshe ka ?
Sa peshon ?
C'far shenjash ka vetem dhimbje te shtylles, te kyceve ,te legenit dhe kembeve, apo ka edhe shtremberime apo thyerje te vogla .
A pi alcool ?
A pi duhan ?
Dhe me cfar ushqehet , pra menyra si ushqehet tani dhe si eshte ushqyer me pare.
Ku banon ?
C'far seksi eshte ?
A ka probleme me dhembet ?

[D&G Feminine]

Dardajan, si thua jane te keshillueshme calcium suplemente per dhembet?

[TikTak]

un kom pas lind me kock te dobet. ene i docktor i thot momes teme. coje nmal ene nxire heret mjes ne ajer tpaster prej ores 5 deri 8. ene moma mka cu nmal te dajtit per 2 muj ke vila kinezve kishim i dhom ene mxirte mjes per mjes sepse rezet e djellit aktivizoj vitaminen d

[dardajan]

Osteoporozi

Osteoporozi eshte ( semundje ) e kockave, ose me mire te themi qe nuk eshte semundje, por nje çregullim i metabolizmit dhe i organizmit ne pergjithesi, prandaj menyra me e mire per tu sheruar eshte duke vene rregull ne organizmin tuaj, megjithese kjo nuk do te thote qe cdo gje do kthehet si me pare por do te ndaloje semundjen dhe do filloj te permiresoj ekuilibrin ne trup dhe metabolizmin ne pergjithsi.

Pse ndodh crregullimi ?
C'rregullimi ndodh kur inteligjenca jorganike nuk bashkepunon me inteligjncen organike dmth, kur ustai i ben me shenje ndihmesit ti jap çekicin, ndersa ky i jep gozhden,ose kur i ben me shenje qe kerkon nje cope derrase dhe ndihmesi i jep nje shufer hekuri.
Keshtu qe ustai detyrohet qe te punoje me mjetet qe ka aty rrotull, dhe qe duhen me vone per tjeter gje , por duke menduar gjithmon se nje dite ndihmesi i tij do ta kuptoje dhe do ti jape veglat qe i duhen per te punuar.
Me kete dua te them se organizmi yne komunikon me ne por jemi ne qe nuk e kuptojme ate dhe ne shume raste e detyrojme te punoje ashtu sic duam ne,psh te gjithe e dime qe gjaku ka nevoje per oksigjen por ne me deshire i japim tym duhani me gjith pislliqet qe ka brenda,ne e dime qe droga, alkoli,ushqimi i tepruar na demtojne por perseri ja japim organizmit.
Pastaj nje dite te bukur me diell, kur je duke marre rreze dielli ne hije, se ne diell nuk rrin dot se te shkrihet dhjami, kupton se te dhemb ketu e te dhemb aty,te djeg majtas e te cpon djathtas, por eshte pak vone sepse kur semundja behet e dukshme nepermjet shenjave eshte ne nje stad te perparuar dhe vetem bashkepunimi ndermjet inteligjences organike me ate jo-organike mund te sherojne, prandaj shkojme tek doktori qe supozohet se ka inteligjence jo-organike per vete dhe per te tjeret.
Por fatkeqesisht nuk eshte keshtu sepse sot ka shume menyra per te njohur dhe kuruar nje semudje pra ka edhe shume teori dhe mjek te cilet sipas njohurive te japin ilacet dhe udhezimet e duhura.
Ketu qendron edhe pika me e rrezikshme e te semurit sepse nese mjeku qe ai ka besuar eshte ne gjendje ti jape kuren e sakte, apo jo , dhe nese jo, atehere pacienti ne vend te sherohet keqesohet dhe humbet kohen me te çmuar per tu permiresuar pasi cdo semundje ka nje pike vdekje nje pike nga ku nuk kthesh dot me mbrapa per te riparuar.
Te gjitha semundjet fillojne ne intestino prandaj edhe te gjitha kurat duhet te fillojne qe aty, sepse nje intestino i bllokuar nuk eshte ne gjendje te thithe ushqimin apo ilacet e ndryshme dhe si rrjedhim cdo gje qe marrim nga goja perfundon ne jashtqitje.

C'far eshte Osteoporosi ?

Osteoporosi eshte dobesim, hollim i mases kockore ne organizem duke e bere kocken te thyeshme .

C'fare eshte kocka ?

Cdo shtepi ka kollona betoni me hekur brenda qe perben costruktin kryesor te shtepise keshtu edhe me trupin kockat jane si kollonat e betonit ku ,mineralet zevendesojne hekurin,dhe proteinat cimenton, te dyja se bashku perbjne lidhjen qe formon kockat dhe kur mungon njera ose tjetra lindin çrregullimet.

Pse mungojne keto elemente ?

1-Sepse shpesh marrim ushqime qe nuk i permbajne ato elemente per nje kohe relativisht te gjate dmth hame shpesh te njejtat gjera.
2-Ne mund ti marrim ato ushqime por intestino jone nuk eshte ne gjendje ti thithe ato pasi eshte i bllokuar nga muco.
3-Ne marrim ushqime te gabuara te cilat ne vend qe te na furnizojne me keto elemente ja vjedhin organizmit tone keto elemente per te tretur pikerisht keto ushqime te gabuara,dhe keto elemente merren pikerisht nga kockat dhembet dhe te gjitha qelezat e trupit duke i varferuar ato.
4-Sepse nuk shkojme ne plazh per te marre kripen edetit dhe vitaminen D nga dielli qe eshte e domosdoshme per kockat.

Cilat jane keto elemente ?

Te gjitha kriprat mineraledhe ne veçanti Calcio,Magnezio,Boro,Silicio, vitamina D dhe nje seri proteinash.
Por kjo nuk do te thote, qe tani dime cilat elemente mungojne dhe ti marrim nepermjet ilaceve , sepse ne radhe te pare duhet ditur qe shume ilace jane ne forme inorganike forme te cilen trupi yne nuk e asimilon apo thith dhe perpunon por e nxjerre jashte megjithse ti kujton se po merr ilace prandaj edhe ilacet duhen zgjedhur dhe duhen marre ato organike prej bimeve qe nuk e kane prishur strukturen e tyre fillestare, dhe nepermjet ushqimit, tek bimet dhe frutat ne forme organike te paperpunuar industrialisht.

Mbasi te kthesh pergjigje pyetjeve te mia ne postimin e meparshem do te jap disa keshilla .

Ndersa ne keto dy foto do kuptosh me mire ç'far eshte osteoporozi.

[BlooD_VenoM]

MOSHA:39 Vjec
Pesha:65 KG
DHIMBJETegeni dhe kembet...
DUHAN dhe Alkool JO
SEKSIemer
DHEMBET:Pa probleme
BANIMIivjake LUSHNJE

[elen]

MOSHA:39 Vjec
Pesha:65 KG
DHIMBJETegeni dhe kembet...
DUHAN dhe Alkool JO
SEKSIemer
DHEMBET:Pa probleme
BANIMIivjake LUSHNJE

Gjynaf qenka shume e re(ka raste qe fillojne dhe 25 vjec) po ti jete bere diagnoza sakte.
Ka ilace per Osteoporosin po nuk sherojne, vec largojne symptomat ose dhumbjet.
Kure te sakte nuk ka.
Kjo me siguri ka trashegimi familjare.
Te mos ngreje pesha ne asnje menyre
te beje gjimnastike me pesha te lehta, aerobic,ecje.
te humbi peshe po eshte mbi peshe.
Te kete kujdes se kocat pesojne frakture shpejt(thyhen).
Te marri Kalcium 1200 deri ne 1500 mg ne dite dhe te pije shume qumesht.Vitamina d ndihmon ne tretjen e Kalciumit. Te mos pije shume kafe.

Disa nga ilacet jane:

Bisphosphanates (Fosamax)
Calcitonin (Miacalcin)
Raloxifene
Estrogen

Keto me pak fjale jane gjithcka qe mund te beje.

[Daja-GONI]

elen ti ka thene te gjitha,dhe te gjitha jan te sakta.Une vetem do te shtoja edhe detin dhe diellin.

Me vie keq te te them por kjo semundje nuk mund te sherohet.Ajo mund te ngadalsohet me ato qe tha elen dhe ato qe te thash une.


Pershendetje
Daja-GONI

[dardajan]

MOSHA:39 Vjec
Pesha:65 KG
DHIMBJETegeni dhe kembet...
DUHAN dhe Alkool JO
SEKSIemer
DHEMBET:Pa probleme
BANIMIivjake LUSHNJE

Sa eshte e gjate ?
Nese eshte e martuar dhe ka femi sa femi ka lindur ?
Ushqimin nuk ma tregove , eshte me i rendesishmi nga te gjithe por meqense qenka ne Shqiperi e marr me mend si ushqehet dmth si te gjith shqiptaret , kap fut ne tenxhere ziji dhe haji ose skuq me vaj etj...
Pres dy pergjigjet e mesiperme .

[TikTak]

ja ku jom un top ene kocken e kom si gur. sme ka dhim naiher nai gjo. deri msot nuk kom thy as i gisht jo mo dor a kom. ene kom qen kalama i prap. lujsha si harakat. i here jom perplas me njonin kur po lujshim futboll atij ju ca kaptina mu vetem mu enjt balli e mdoli i alamet xhunge hahahahaha

po vallaj kur kom qen kalama jom trajtu mir. kom honger ushqim me vitamina ene kom pas pir vaj peshku yack mo gjo e cpifur po ka qen gjo e mir per organizmin. i gjo tkeqe kom pas hajsha shum mish ene omelsina kur kom qen kalama. se tani gjasme kom ndryshu hic mo llups kam met