Pirja e tepruar e ujit dhe efekti mbi shëndetin

[xlindax]

E forte ke kjo.
Hej te gjitha na i the por nuk na e the me kryesoren a nxjerr uje shpesh.
Sepse dika duhet te tresi gjithe ai uje qe pi!

Nese po, mso humb kohe me te ai mjek koktul, shko te ndonje internist dhebeji nje kontrolle te mire veshkeve, mos ke fituar ndonje infeksion te membranes qe po te nxjerr gjithe ujin e organizmit jasht para se te ngopet nga perdorimi.
S'eshte gje alarmante sepse mund te trajtohet me antibiotike adekuat dhe brenda muajit cdo gje mund te kthehet ne normale.

Kete bej ti, ta thote Baptisti, sepse matematika eshte e thjeshte. Sa hyn ne organizem aq edhe duhet te dale. Por s'mund te fusesh tjeter pa nxjerrur nje sasi te kosiderueshme e aq me pak te kesh etje kronike.

por uroj te mos jete as kjo por thjeshte nga natyra e organizmit dhe menyres se jeteses perjashtuar ketu drogat

Shyqyr qe ke qen me nota te mira ne matematik se kushedi cfar rizultati do nxirje ketu..

persa i perket ujit: c'do nje ore te tualet jam
tani do bej kontrollin e diabetit qe me keshilluan me lart, packa se ai koktulla e doktorit tha qe nuk ka nevoj..
do ja heq merakun se nuk i dihet.

[Oni_11111]

tani do bej kontrollin e diabetit

ca kontroll diabeti do bosh ti mi lal se nuk ke nevoje per menimin tim, je akoma e re per te bo kesisoj kontrollesh

[xlindax]

2 L uje eshte me se normale per nje trup mesatar, madje 1.5-2 L uje ne dite eshte e rekomandushme te pish.

Personalisht pi te pakten 1.5 L uje ne dite, dhe s'eshte per t'u alarmuar fare. Uji me te vertet te ben mire.

Aty ku duhet te shkqetesohesh eshte nese ndihesh gjithmone e dihydruar dhe te thahet goja shpesh per uje. Kjo mund te jete nje shenje qe dicka s'shkon mire ne trupin tend, si psh melcia.

Bo bo, shpresoj te gaboheni qe te gjith se me nxoret secili nje semundje te ndryshme..

une te pakten pi 3.5L ne dite...

[xlindax]

ca kontroll diabeti do bosh ti mi lal se nuk ke nevoje per menimin tim, je akoma e re per te bo kesisoj kontrollesh

Pse, ka mosh diabeti??
nejse, nje kontroll nuk ben dem.
s'dua te vdes e re une kshuqe nuk rrezikoj !!

[Oni_11111]

une te pakten pi 3.5L ne dite..

Paj zotin, ku e co gjith at uje ???

[Oni_11111]

Pse, ka mosh diabeti??

Jo jo moshe nuk ka, por si zakonisht rinia nuk vuan nga diabeti

[xlindax]

pershendetje pulcina,

Te pishe shume uje dimer dhe ver a te ben dem? une them se nuk ke se qka ta pyeteshe asken per ket, ti vete e dine me se miri se a po te ben dem, kur po e pin uijn, me mjeksi thuhet se njeriut i nevoiten 2,3 litra uje ne ditje, por ti, dhe une jemi ata qe duhet ta vrejm se a po na ben dem[zarar]
Hiqe stresin, ushqehu mire, nese nuk ke ndonje anomali ne lukthe, nese nuk ke sheqer ne gjake me shume se qe duhet, ateher pi uje pa u ndalur deri te gokson per hunde se nuk te ben dem! por mose harro se ushtrimet jane te domosdoshme 30 min ose 1 ore! keshtu qe nuk do te keshe problem me shendetin.
Uij eshte mire te pihet duke pushuar, uij pastron organizmin, siq i pastron duart me uje ashtu pastrohet trupi per mbrenda!
Por te disa njerz edhe uije munde te ben pake dem ne stomak, ai permban edhe hekur keshtu qe edhe hekuri i tepruar ben kunderefekt te disa qeliza!

Edhe nje: pije uijin me temperatur te dhomes, pra jo te ftohet dhe jo shume te nxet, si dimrit si veres

Pershendetje dardaniAU
shum faleminderit per pergjigjen.
ju falenderoj te gjithve!

nuk ndihej se dicka nuk shkon, un jam ne rregull,
ndoshta lodhem pak por ndihem mire.

eshte pak e vershtir te pish ujin ne temperattur te dhomes, mua ne ngelet ne gryk..
e pi te fresket jo sh te ftot.

[machooo]

un pi 4-5 litra un m`dit, ti qaesh per 2 litra
nga uji nuk te gjen asigjo e keqe, perkundazi te pastron organizmin sa me shume uj t`pish aq mo mire osh, pasi pastroen zorret dhe si rrjedhim organizmi funxiono mo mir, per c`do gjo

[machooo]

po ti mi mund t`kishe gjet noi mnyre tjeter ne te shprehur lol

1 her m`dit e boj shitin meqe e paske merak lol, po muabeti osh te ujti holle qe njela 1 e dy n`banj

[xlindax]

un pi 4-5 litra un m`dit, ti qaesh per 2 litra
nga uji nuk te gjen asigjo e keqe, perkundazi te pastron organizmin sa me shume uj t`pish aq mo mire osh, pasi pastroen zorret dhe si rrjedhim organizmi funxiono mo mir, per c`do gjo

uaaa,, kush tha 2 litra ?
po aty aty jemi me te pire...
hajd bej disa kontrolla e bem te ditur mua