Uji nuk ben dem ne cfardo kohe qoft vere apo dimer , mirepo me rendesi eshte sasia se sa pim pra nuk ka dallim koha apo stina...
Uji nuk ben dem ne cfardo kohe qoft vere apo dimer , mirepo me rendesi eshte sasia se sa pim pra nuk ka dallim koha apo stina...
Sui generis
2 litra langje ne dite qoft uj kafe qaj apo sup , me pi me shum i hjek langjet me rendesi nga trupi.
bebushja tha mir kur njerzit eqtohen shum duhet pa mjekun ka far qrregullimi sidomos pas moshens 40vj duhet me pas kujdes per shendetin se hormonet bejn valls .....
po tani mbas ores 20h nuk duhet te pihet e te hahet se .
1 duhet me u qu naten e rujuni ju shef Baba ...
2 mbas ores 20 e sidomos ores 24 ne qdo ushqim shumfishohet sheqeri !
---------------
shenqeri semundje ne heshtje si tensioni (undyra=pesha ).-----------------------------------------------------------
qdo gja e tepruar esht e demshme edhe Dashuria ....por ska ....teper , edhe ata qe kan teper flejn me te !
"Msyja Henes po smujte me u ndal ne Hene,mbi yje ateron gjitsesi" ....
Femrat nuk duhet te pijme me shume uje se sa u ka nevoje trupi, ndryshe uji i teper mund te ndihmoje ne shtimin e cellulit. Per femrat aktive rekomandohen 7-8 gota uje, per femrat qe nuk levizin shume, 6-7 gota jane mese te mjatuefshme.
Uji si verės si dimrit ėshtė e kėshillueshme qė minimum tė pihet dy deri nė tre litra. KJo nuk do tė thotė vetėm ujė por nė perberjen e dy tre litrit hynė edhe ēajet e ndryshme.
Ajo qė ėshtė e mirė ka tė bėjė me pirjen e njė gote tė verės ( vetėm njė apo edhe e dyta dhe kurrsesi mė shumė) ngaqė ndihmon dhe largon kolesterolin nė gjakė, si dhe ndihmon punėn e zemrės...
Mjeket e kanė vertetuar qė, ata qė piejnė rregullishtė njė gotė verė nė ditė, zakonisht me racione ushqimore kanė jetėgjatesi mė tė madhe se ata qė konsumojnė yndyra dhe bashkė me to perdorin vetėm ujin.
Per t'ju pergjigjur pyetjes se zonjushes ( me fal nese e thashe gabim kete) do te doja te thoja se konsumimi i tepert i ujit ne cdo stine nga nje person i caktuar nuk perben shkak per te menduar se personi eshte diabetik apo perdorues droge, mgjse ne te dy rastet, organizmi ka nje etje te pakontrollueshme per lengje e sidomos per ujin. Jo te gjithe ata qe konsumojme me teper se 2L uje ne dite eshte e thene te kene nje patollogji ne organizmin e tyre. Kjo ne shumicen e rasteve eshte nje gje normale, ngaqe varet edhe nga shume faktore te tjere te organizmit.
[B]Pra mallkue njaj bir Shqyptari,
Qe kyt gjuhe te Perendise,
Trashigim qe na e la i Pari,[
Trashigim s'ja len ai fmis;
pershendetje pulcina,
Te pishe shume uje dimer dhe ver a te ben dem? une them se nuk ke se qka ta pyeteshe asken per ket, ti vete e dine me se miri se a po te ben dem, kur po e pin uijn, me mjeksi thuhet se njeriut i nevoiten 2,3 litra uje ne ditje, por ti, dhe une jemi ata qe duhet ta vrejm se a po na ben dem[zarar]
Hiqe stresin, ushqehu mire, nese nuk ke ndonje anomali ne lukthe, nese nuk ke sheqer ne gjake me shume se qe duhet, ateher pi uje pa u ndalur deri te gokson per hunde se nuk te ben dem! por mose harro se ushtrimet jane te domosdoshme 30 min ose 1 ore! keshtu qe nuk do te keshe problem me shendetin.
Uij eshte mire te pihet duke pushuar, uij pastron organizmin, siq i pastron duart me uje ashtu pastrohet trupi per mbrenda!
Por te disa njerz edhe uije munde te ben pake dem ne stomak, ai permban edhe hekur keshtu qe edhe hekuri i tepruar ben kunderefekt te disa qeliza!
Edhe nje: pije uijin me temperatur te dhomes, pra jo te ftohet dhe jo shume te nxet, si dimrit si veres
une pi tmereshit shume uje...sa ngrihem ne mengjes e kam te pamundur pa pire uje...kur isha e vogel me cuan te doktori se kujtuan se isha semure ...po asgje nuk me doli...
po per estetiken si ndikon?
Derisa pirja e ujit futet shpesh ne dieta ,kjo do te thote se ai ben mire dhe ne estetikPostuar mė parė nga engjellorja
.
Asgje nuk e tradheton me teper karakterin e nje njeriu se sa gjerat me te cilat ai tallet.
Postuar mė parė nga dardajan
Pershendetje dhe faleminderit per informacionet e tua.
Po une nuk pi uje deti.
dhe uji natyral ka krip?
persa i perket ushqimit ha shum embelsira, te skuqura pak..
Ogni xsona che passa nella mia vita č unica...
Xkč lascia un poco di se..
E prende un poco di me.
Nje shoku im ktu me thote shpesh: "L'acqua fa ruggine"
keshtu qe mos pini shume uje se do zini ndryshk, vetem birra, vetem birra![]()
Krijoni Kontakt