Tregoni ndonje pjese te trupit tuaj (ose te gjithe trupin) te cilen jeni munduar ta permiresoni me ane te ushtrimeve ne palester. Ne rastin tim, une i kam vene shume rendesi pjeses se siperme te trupit (gjoksit, shpatullave, kraheve, trapezit).
Tregoni ndonje pjese te trupit tuaj (ose te gjithe trupin) te cilen jeni munduar ta permiresoni me ane te ushtrimeve ne palester. Ne rastin tim, une i kam vene shume rendesi pjeses se siperme te trupit (gjoksit, shpatullave, kraheve, trapezit).
"Kto pershembull i kput ai neni per pervetsimin e burrave t'martum"
Une jam marr qe e vogel me gjimnastik,por nuk i kam dhene rendesi kesaj ke pjes doja te permisoja.Per ca kohe ju futa keq aerobikut sepse morra ca kile qe te permisoja nje pjese te trupit pasi rradhe nga ato kile,i humba.Zakonisht vajzat shikojne pjesen qe ka te bejne me kofshet me shume ose me mesin.Sepse aty i marrin shumicen e kileve ose kur kane kile te shumta.
Nuk po te kuptoj. C'fare jane keto "kofshet" qe ti permend? Ndoshta nje fotografi do ndihmonte.
"Kto pershembull i kput ai neni per pervetsimin e burrave t'martum"
Nga mesi e poshte e kam fjalen.Zakonisht vajzat japin rendesi mesit sepse atje marrin gjithmone kile.
Regullat e Postimit
Pėrgjigju Duke Cituar
Krijoni Kontakt