Per te liruar emocionet tona dhe parandaluar depresionin.
Por edhe per nje seri mekanizmash fiziologjike shume te sofistikuar.
1.Ē`Jane lotet?
Nga pikpajma fizike behet fjale per nje "tretesire kripe" me shume pak proteina dhe ph 7.4 pra lehtesishte acid.
Kane funksione te ndryshme: lubrifikojne dhe sterilizojne koniunktiven dhe mbajne transparencen e kornese.
Ne te vertet ka shume lloje lotesh: ata "te bazuar",qe kane funksionet paresor dhe ata "reflekse" qe per shembull gulfojne kur futet dicka ne sy.
Pastaj jane te ashtequajturit lote psikologjike,ose emotive.Pra,ata te te qarit me te vertete.
2.Te qarit e vertete eshte ndryshe?
Ne te vertete,duket se loetet ndryshojne edhe nga perberja,dukepermbajtur me teper proteina e me teper kalium nga te tjeret.,vecanerisht kane nje perqindje tjeter manganezi (30 % me teper ne krahesim me gjakun) dhe shkenctaret tregojne se magnezi gjendet me shumice ne trurin e njerezve depresiv.
3.Pra,te qarit te ben mire?
Ne te vertet,sipas kesaj teorie (te kerkuarit amerikan William Frey qe zbuloi manganezin ne lote ne vitin`70) te qarit ul depresionin,sepse lotet eleminojne manganezin e tepert.Te gjithe psikologet jane dakort me iden se lotet shkaktojne nje ndjesi clirimi emotiv.
4.Por..Cilet qajne me shume?
Mesatarisht femrat qajne 4 ose 5 here me shume se meshkujt.
Eshte zakon social,por varet edhe nga fenomene biologjikee qarit e femrave lidhet edhe me prodhimin e shumte te prolatines,hormoni hipofizor femeror.
5.A eshte i lindur "Te qarit"
Shume shklenctare mendojne se po.
Sipas neurologut Paul MacLean,"qaravitja" mund te jete forma e vokalizmit mė antik.
Edhe sot te sapolindurit e shendetshem qajne te gjithe.
6.Po ai apo ajo qe nuk qan?
Eshte i semure.
Kush nuk arrinte nxierr lote vuan zakonisht nga sindroma Sjogren,pra nje semundje e karakterizuar nga pamundesit per te krijuar lot.
Eshte nje shqetesim qe eshte 10 here me frekuent te femrat se te meshkujt.
Prodhimi i paket i loteve provokon sy te thare,djegie te syve,lodhje e shikimit dhe veshtiresi ne te lexuar ose ne parje e tv.
Kurohet duke aplikuar lote artificiale ose ilace speciale (anti pazmatuese,kortizonikė etj)
7.Te qarit dhe te qeshurit,ngjajne ?
Shume studiues theksojne se behet fjale gati per te njejten gje.Provat?
P/sh fakti qe kur i qeshuri behet i pakontrollueshem shpesh trasferohet ne te qare.
Akoma me i rendesishem studimi i fiziologjise se te qarit:kush qan stimulon gjendra te vogla te cilat sekretojne hormone (enkefalina nga funksioni anestetik)
Lehtesimi qe provohet pas qarjes varet pikerisht nga ky proces.Tani,i qari prodhon enkafeline kur je keq,i qeshuri eshte sistemi qe prodhon enkefalinekur jemi mire.
ne fakte pikerisht studimi i loteve ndihmon ne kuptimin e ndryshimeve biokimike te lidhura me gjendjet shpirterore.
8.PSIKOLOGET.Ē`thone ata?
Psikologjia e loteve ka lindur midis Tetqindes (800) & Nenteqindes (900)
Qe nga Zigmund Frojdi dhe William Xhejmsi jane te shumte studiuesit qe jane marre me kete ceshtje:hera-heres te qaret konsiderohet manifestim dashurie,hidherimi,zhgenjimi,joshjeje.largimi nga vetvetja etj.
9.Ka nje kulture te qarit?
Edhe interpretimi i te qarit influincohet shume nga faktore kulturore:ne disa vende te botes meshkujt qajne lirisht,ne te tjera,lotet konsiderohen manifestim i dobesise.
10.Hmmmmm..Po qepet ?
Na bejne te qajme se,duke i prere,clirohet nje enzim qe formon acide sulfenike.Keta trasferohen ne perberje sulfurore,flurore dhe irrituese,pergjegjes si per eren karakteristike te qepeve ashtu edhe per lotimin.
11.Lotet e femijeve,pse qajne?
I qari i femijes se sapolindur eshte forma e tij e pare e komunikimit me boten.
Per kete arsye bebeja qan shpesh dhe per arsye te ndryshme:
- Qarje nga uria apo etja -
E shkurter ose ritmike,behet e thelle nese nevoja nuk eshte kenaqur/
- Qarje nga dhimbjet -
Eshte i deshperuar dhe i pangushellueshem,mund te zgjas me ore,provokon djersitje,fytyre ngjyre mavi.
- Qarje nga bezdisja -
Qarje renkuese pa zė,e shkaktuar nga fakti qe femija eshte i lodhur ose i merzitur.
- Qarje per shfrim zemerimi -
Sherben per te shkarkuar tension.Ulet pak e nga pak.
Krijoni Kontakt