ke morra?????????
na rri ja 6-7 metra larg ti se sdu qe te mi ngjisesh!
ke morra?????????
na rri ja 6-7 metra larg ti se sdu qe te mi ngjisesh!
/perqafon fashion_girl forte per pese minutaPostuar më parë nga fashion_girl
We never really grow up, we only learn how to act in public.
Perpara cdo larje te zakonshme, per kete tretman preferohet te lahen floket me shampo bebesh/femijesh, ne menyr qe floket te jene me te buta, kurse pasi qe i lan floket dhe i shperlan dhe perpra se ti mbeshtjellesh floket me peshqir ne nje kov vendos uje dhe ne te shti nje kap me uthull molle e tret mir ne uj dhe me pas i shperlan per ne fund floket, nese vazhdoni keshu per nje kohe te gjate besoni se efekte pozitive do te keni.
... “Unë besoj se përkufizimi më i mirë i njeriut është dykëmbësh përbuzës.’..Fyodor Dostoyevsky..
Mina pershendetje.
Mua me intereson te dije cfare nuk lejohet persa i perket pikes 5.
flm
SI TE KUJDESESH PER SYTE -
1. Ha shume fruta dhe perime 2. Mos I mbaj lentet e kontaktit me shume se 19 ore 3. Perdor pikat per syte kunder alergjive 4. Perdor feta kastraveci per te relaxur syte 5. Perdor syza dielli me mbrojtje per UV 6. Mos qendro shume gjate para kompjuterit 7. Perdor (goggles) syze mbrojtese kur eshte nevoja 8. Beji ushtrime, por edhe relax-i syvte 9. Mos shiko drejt ne dritat e fuqishme 10. Mos lexo ne drite te dobet
Ndryshuar për herë të fundit nga Sorkadhe_Kelcyre : 26-01-2013 më 09:50
What goes around---comes around
Po shoh ca maska fytyre po sperkthej dot perbereist
-sandalwood powder
-fenugreek leaves
Ne pritje.....
"Më e mira është armike e së mirës"
Maska fytyre per te luftuar pucrrat :
1: Maske me luleshtrydhe dhe limon
1 luge kafe me leng limoni
1 e bardhe veze
1 1/2 luge kafe mjalte
gjysem tasi me luleshtrydhe
perzihen (duke u grire) deri ne nje mase pureje dhe aplikohet maska ne fytyre per rreth 10 min.
lahet me uje te ngrohte
2. Maske me sode buke
2 luge gjelle sode buke perzihet nga pak me uje te ngrohte (mire eshte qe uji te jete i zier dhe i lene te ftohet deri ne temp. te bute) deri sa te formojne nje perzierje kremoze. aplikohet ne fytyre dhe mbahet rreth 20 min.
lahet me uje te ngrohte.
(perzierja me sode buke gjindet ne shume produkte kozmetike e sjelle ne forme kremrash dhe qe kushtojne e s'jane kurre aq efikase sa perzierja e fresket)
p.s. zonja kini parasysh, ne fytyre duhet aplikuar nje maske me perberes qe mund t'i fusnit ne goje pra mund t'i hanit. mos perdorni kurre dicka qe s'do ta kapercenit dot.
What goes around---comes around
Duke qene se pata nje kerkese ne mesazhet e mija per keshilla mbi perdorimin e vitaminave qe ndihmojne per te pasur floke dhe lekure te shendetshme , po perseris nje nga postimet e mija ketu , qe vitamina me e mire qe momentalisht sundon kete fushe eshte Silica (frengjisht Silice) ose Vegetal Silicon (eshte e njejta vitamine por qe varet si perdoret emri nga kompani te ndryshme qe e prodhojne kete produkt) . JAMIESON Silica, ORGANICA Silica ose SISU Silica Plus. ka edhe te tjera po une po citoj keto te cilat i kam perdorur vete. Personalisht preferoj Jameison .
Kjo vitamine eshte nje nga esencialet per trupin e njeriut pasi mban ne forme fantastike edhe lengun e kockave dhe parandalon tharjen e tij ne periudhen e menopauzes (tek grate) e me pas. Rritja e flokeve eshte tre here me e shpejtuar dhe thonjte kane nje permiresim fantastik pas perdorimit te saj. Nese keni demtim te flokeve keshillohet te pihet dy here doza e dhene per javen e pare dhe me pas me dozen e rregullt. Do te ishte shume mire nese shoqerohej me vitaminen Omega3 , apo vaj peshku ne forme te lenget. Proteinat ndihmojne shume ne mekembien e flokeve te demtuar.
Vitamina tjeter qe jep ndihmese te mrekullueshme ne mekembien e lekures eshte Zinc. Pothuaj cdo kompani vitaminash e prodhon kete produkt. vetem se duhet patur parasysh qe nese merrni Zinc duhet ta shoqeroni me nje vitamine Magneziumi pasi ka vetine qe ta eliminoje nga trupi kete te fundit.
What goes around---comes around
zANë (24-04-2014)
Sorkadhe,kam marr disa vitamina para 3/4 muajve ne Gjermani dhe nuk i kam perdor akoma,sepse nuk kisha nevoj as tani nuk eshte se kam ndonje nevoj kush e di,por me qe ndrrimi i sezones dhe kuptohet sa ndikojn temperaturat e larta dhe dua te marr masa parandaluese qe mos te pesoj ndonje demtim,kryesisht e floket,por me qe eshte mundesia me nje tablet ti beje mire edhe lekures njekohesisht pse jo ateher.
Dje kur hapa kutin,shof qe udhezuesi eshte i teri ne gjuhen Gjermane te cilen une se kuptoj fare...vetem zink,vitamin c,vitamin B2 kuptova se qenkan njesoj...Edhe me hamendje me duket se thote te perdoret 2 here ne dite.Tani nuk e di nese duhet te pihem para apo pas bukes,a mund te perdoren 2 pernjehersh,por me qe skam ndonje problem qe me duhet te rregulloj,thjesht per mbrojtje them mbase mundem ta pi vetem nga nje ne dite,ke ndonje ide?
Hudhi nje sy dhe me thuaj cfare kupton
Kieselerde = Silica (1000 mg) ky eshte perberesi kryesor i kesaj vitamine. te tjerat jane mineralet e Koperit (bakrit) , biotina , vitamina C, Zinc dhe Vitaminen B12. Kerkoj ndjese per ngaterresen qe bera me siper duke thene qe Zinc-u eliminon Magneziumin, nderkohe qe tani qe lexova perberesit e vitamines tende m'u kujtua qe eshte Bakri (Koperi) qe ne fakt eliminiohet nga trupi dhe qe duhet marre nje suplement tjeter. Kjo vitamine qenka shume e mire pasi edhe sasia e Silica-s edhe mineralet dhe vitaminat e tjera i paska ne harmoni fantastike. Merr dy kokrra ne dite sikurse edhe keshillohet. Mire eshte t'i marresh pasi te kesh ngrene dicka dhe mundohu t'i pish ne te njejten ore pak a shume . Nuk ke perse te presesh vetem muajt e veres qe t'i perdoresh vitaminat per mirmbajtje te flokeve dhe te lekures pasi edhe pse mund te duket se nuk ke nevoje per to gjate stineve te tjera, e verteta eshte qe dietat tona sot permbajne shume me pak vitamina dhe minerale nga c'kerkohet per nje shendet te plote.
Per te gjitha femrat e forumit : Vitamina B12 essenciale per energjine tone
What goes around---comes around
Regullat e Postimit
Përgjigju Duke Cituar
Krijoni Kontakt