Sa herë në javë shkoni në palestër?

[lukova_beach]

1. perdite
2. 5 here ne jave
3. 4 here ne jave
4. 3 here ne jave
5. 2 here ne jave
6. 1 here ne jave
7. asnjehere

[lukova_beach]

pergjigjia ime eshte 4 here..por ka raste qe edhe merzitem dhe bej 2 muaj pa shkuar..pres edhe pergjigjet tuaja..

[i_pakapshem]

te pakten 3 here

[ardi_truss]

po te punosh aty ku punoj une ske nevoje per gym.

[nausika]

Une asnjehere tani ne vere, Preferoj te bej xhiro me biciklete . Dhe gjithashtu nuk e perdor ashensorin e pallatit por e bej me kembe deri ne katin e 6-shte.
Kurse ne dimer mundohem te vete te pakten 3-4 here ne muaj. Deri tani kam qene anetare e klubit te aerobikes, Nje si pune Cardio-steps (qe isht ekot fare) dhe kam qene 2 here anetare e Kickboxing .

[Larsus]

po te punosh aty ku punoj une ske nevoje per gym.

epo hamalle te gjithe nuk jemi or taj

kam shku ne nje klase advance cycle para ca kohesh, kam tre muaj qe po marr veten ..still recuperating

yoga, I like, dhe pilates..

[PINK]

Ne dimer mundohem gati perdite , por varet dhe nga punet , planet . ( so ka raste kur e prish rradhen )

Tani ne vere varet nga koha , kur eshte vape shume.. skam nder mend te me pushoje zemra lol , so kur eshte fresket mund te them 3 here ne jave mjaft jane

Po dhe lojrat , si psh tenis , not te levizjet i fusim he

[ardi_truss]

epo hamalle te gjithe nuk jemi or taj

kam shku ne nje klase advance cycle para ca kohesh, kam tre muaj qe po marr veten ..still recuperating

yoga, I like, dhe pilates..

o me fal se ti punon ne zyra aty ne n.york.

[Piranha]

une nuk shkoj asnjehere...shume here them qe do regjistrohem ne nje palester por nuk gjej asnjehere kohen...mgjth per te qene ne formen e duhur mjafton dhe nje sport cfaredo (hiq shahun).....

[ArberXYZ]

Kete muaj kam shkuar 3 here ne jave, ndersa javen tjeter do ta filloj cdo dite, pervec te dieles. Palestra ta mban trupin ne forme, te gjalle dhe ia keshilloj kujtdo.