Si ta lehtesojme dhimbjen shpirterore ?

[Foleja_]

Duhet te mesohemi ti perballojme si burrat fatkeqesite dhe merzitjet.Kjo eshte nje nga zotesite per te jetuar.
Kronini

Jeta eshte plote befasi, kete e dijme te gjithe.Mirepo befasia e humbjes se nje personi te dashur shpeshe shkakton nje dhembje te madhe, qe ne te shumten e rasteve keto dhembje kufijezojne aftesine e te menduarit te kjarte, aftesine per te punuar,per tu gezuar,bile edhe per tu perkujdesur per veten apo per familjen.Eshte shume e kuptueshme se te gjithe njerezit nuk e perjetojne humbjen ne te njejten menyre.apo ndoshta edhe menyra se si e shprehin dhembjen ndryshon . Ndryshon edhe menyra se si e luftojne boshllekun qe personi i cili largohet nga kjo jete e lene ne ne , ne zemer e mendjen tone. Mendoje qe te flitet per menyrat e lehtesimit te dhembjes nga aspekti i secilit , do te bente mire per te gjithe, sepse shume nga ne kemi humbur gjate jetes dikend: Gjyshen.Gjyshin,Prinderit,Vellaun apo Motren, Shokun apo mikun...
Nje gje e kam kuptuar: qe te vuash ne heshtje eshte denimi me i madh qe njeriu mund te i cakton vetes.Cdo here eshte dikush aty afer me te cilin mund te bisedosh per dhembjen qe ndjen. Miku nuk eshte vetem te e ndan gezimin me ty , por edhe dhembjen dhe hallin, andaj kurr nuk duhet ngurruar te flitet edhe per dhembjen.

Ndoshta ka edhe menyra dhe metoda te tjera per lehtesim te dhembjes shpirterore.Atehere te shkruajm per to, mbase neser na duhen secilit !!!


Ska rendesi ne cilin tren udhetoni.Me rendesi eshte se ne cilin stacion zbritni!
Tueni

[IL__SANTO]

Duhet te mesohemi ti perballojme si burrat fatkeqesite dhe merzitjet.Kjo eshte nje nga zotesite per te jetuar.
Kronini

Jeta eshte plote befasi, kete e dijme te gjithe.Mirepo befasia e humbjes se nje personi te dashur shpeshe shkakton nje dhembje te madhe, qe ne te shumten e rasteve keto dhembje kufijezojne aftesine e te menduarit te kjarte, aftesine per te punuar,per tu gezuar,bile edhe per tu perkujdesur per veten apo per familjen.Eshte shume e kuptueshme se te gjithe njerezit nuk e perjetojne humbjen ne te njejten menyre.apo ndoshta edhe menyra se si e shprehin dhembjen ndryshon . Ndryshon edhe menyra se si e luftojne boshllekun qe personi i cili largohet nga kjo jete e lene ne ne , ne zemer e mendjen tone. Mendoje qe te flitet per menyrat e lehtesimit te dhembjes nga aspekti i secilit , do te bente mire per te gjithe, sepse shume nga ne kemi humbur gjate jetes dikend: Gjyshen.Gjyshin,Prinderit,Vellaun apo Motren, Shokun apo mikun...
Nje gje e kam kuptuar: qe te vuash ne heshtje eshte denimi me i madh qe njeriu mund te i cakton vetes.Cdo here eshte dikush aty afer me te cilin mund te bisedosh per dhembjen qe ndjen. Miku nuk eshte vetem te e ndan gezimin me ty , por edhe dhembjen dhe hallin, andaj kurr nuk duhet ngurruar te flitet edhe per dhembjen.

Ndoshta ka edhe menyra dhe metoda te tjera per lehtesim te dhembjes shpirterore.Atehere te shkruajm per to, mbase neser na duhen secilit !!!


Ska rendesi ne cilin tren udhetoni.Me rendesi eshte se ne cilin stacion zbritni!
Tueni

Menyra per te lehtesuar dhimbjen nuk Ekzistojne.Por Njeriu eshte me i Forte se Guri se i thone 1 fjale Cfare i ra njeriut per pjese dhe nuk e hoqi.Prandaj me ato teori duke biseduar apo duke ndejt afer me dike Genjejme vetveten.Dhimbja ngelet pavaresisht Flasim apo jo me dike.Pavaresisht veshim apo jo rroba te zeza.Pavaresisht Shikojme apo Jo televizion sepse kur njeriut i dhemb Zemra Gjerat Rrethanore nuk kane Vlere.Flas nga Shembulli personal sepse e kam provuar kur humba baban.

[Poeti]

Si ta lehtësojmë dhimbjen shpirtërore ?

Dhembja është diçka tepër personale dhe duke qenë e tillë nuk mund të gjeneralizohet dhe nuk mund të sillen dofar rregullash të caktuara të veprimit në kohën kur keni dhembje shpirtërore.
Tek njerëzit e ndjeshëm dhembja e çfarëdo lloji çoft nuk mund të mëshihet, sepse ata e diskutojnë me çdokend që mendojnë se mund të ua lehtësoj dhembjen, dhe këta për një periudh kohorë (gjersa janë në kominikim) harrohen paksa dhe dhembja për ato memente është më e vogël, por dhembjen e ndjen me më shumë forcë dhe me më shumë vështirësi e tejkalojnë, sepse kurrësesi nuk arrijnë të pajtohen me faktin se ajo që ka ndodhur nuk ç’ndodhë dot.
Tek njerëzit me bindje më të madhe, me vendosmëri më të madhe dhe me stabilitet më të madh shpirtëror, dhembja shpirtërore tejkalohet më lehtë pa pasur nevojë bashkëbisedimi me askend, sepse gjërat e ndodhura i marrin si akte të kryera të cilat nuk janë në fuqinë e tijë/sajë të ndikimit. Por nuk duhet harruar se ata drithërimat shpirtërore i kanë shumë të theksuara përmbrenda vetvehtes dhe një fazë (sidomos atë fillestare) janë pothuajse vetëvrasëse. Por me tekjalimin e kësaj faze të cilën ata e bëjnë në qetësi dhe vehet re vetëm një shuarje shpirtërore e ngadalshme, pa lotë, pa ofshama, pa fjalë, tërësisht në qetësi.
Një pjesë njerëzish kanë nevojë për bashkëbisedues, të tjerët duan qetësinë dhe vetminë. Por gjithësesi është më se e nevojshme të tejkalohet si fazë e vështirë e jetës njerëzore sado që ky tejkalim të jetë i ngadalshëm.
Këtu ndihmon edhe diçka që në kohën e fundit pak aplikohet, besimi në perëndinë dhe plotfuqishmërinë e tij. Kur është kështu , pra kur besimi është i plotë, atëherë thjeshtë do të themi: Çfarë vjen nga perëndia, mirë se ardhtë!
Unë për vehten time, preferoj bashkëbisedimin, mundësisht të qetë dhe pa strese, në mënyrë që shkaku i ndjeshmëris sime të gjej mbështetjen dhe ndihmën për tejkalimin e thyerjes shpirtërore.

[Foleja_]

Menyra per te lehtesuar dhimbjen nuk Ekzistojne.Por Njeriu eshte me i Forte se Guri se i thone 1 fjale Cfare i ra njeriut per pjese dhe nuk e hoqi.Prandaj me ato teori duke biseduar apo duke ndejt afer me dike Genjejme vetveten.Dhimbja ngelet pavaresisht Flasim apo jo me dike.Pavaresisht veshim apo jo rroba te zeza.Pavaresisht Shikojme apo Jo televizion sepse kur njeriut i dhemb Zemra Gjerat Rrethanore nuk kane Vlere.Flas nga Shembulli personal sepse e kam provuar kur humba baban.

Pikerisht menyra e te menduarit te kundert ne mes te njerezve me shtyri te e hap kete teme.Ju thuani qe nuk ka menyre per te lehtesuar dhembjen, e kuptoj plotesisht mendimin tuaj,por une mendoj ndryshe. Besoj qe dhembja sado e fuqishme dhe sado keq qe godet, nese e ndane me dike sherimi behet me i shpejte .Koha thone sheron plage , por fjala ka fuqi edhe me te madhe.

[bebushja]

Hi All
Mendoj Se Menyra E Komunikimit Me Miqte E Tu Ne Raste Vuajtje Shpiterore
Eshte Nje Si Nje Paracetamol Ne Raste Dhimbje Koke. Por Jo Se Eshte Sheruse ,Thjeshte Letesuse. Dhimbja E Humbjes Daravitet Paska Duke Folur Me Nje Tjter. E Vetmja Qe Sheron Eshte Koha .,, Pacim

[Foleja_]

Nje menyre (disi ekstreme) per te perballuar humbjen e njerezve qe do eshte te vrasesh njerzit qe urren. ne kete menyre krijohet kompensimi. Per shembull adolf einchman ka thene se ai shkon drejt vdekjes i lumtur pasi kish cuar ne vdekje mbi 800,000 mije cifute personalisht

Kjo per nje njeri normal do te ishte shkaterrim ndjenjash,dhe jo lehtesim i tyre

[Poeti]

Kjo per nje njeri normal do te ishte shkaterrim ndjenjash,dhe jo lehtesim i tyre

Edhe kjo punë varet nga tipi i njeriut, dikush vret me armë, tjetri me fjalë, por është edhe një vrasje specifike, ajo kur të vrasin me heshtje!!!
Dhe kujtoj se në këtë mënyrë vritet edhe i vrari edhe vrasësi, paksa e pakapshme por e vërtetë.

[hajla]

heshtjen do ta quaj (abstrakte) gjeja me derminuese, per shendetin e njeriut qe djeg qelizat, e qenies njerzore!!! ma ne fund, dhe qimet nga koka mund ti shfaros nje, nga nje,,, pastaj,pleqerin veq sa e pershpejton...lol,dhe nuk mbetet asgje per njeriun, vec si mund te pershkruhet si njeri!"

Ps.une vetem me ni nga fjalet,e Folejes pajtohem qe thot nese nda me dikend sherimi behet me i shpejt...theksoja qe kjo eshte me reciproke,menyra per te tejkaluar,ose si t'them lehtesuar ,ate heshtjen) prej nga qka vjen deri te heshtja? kuptohet, se diqka e shtyn njeriun te vije deri te kjo,po gjithsesi dhe vete njeriu duhet gjetur menyren per te dalur nga kjo setuat, dhe sikur dikush perpiqet per optimizem qoft familjar qoft shoku/shoqja miku/mikja,e tje... nuk e shoh te arsyer refuzimin,duke patur parasysh qe personi po perpiqet te afroi te duhuren,ose te pakten ne mbeshtetje,ni ofrim gjithsesi...flm,

hajla.

[forever]

s'ka ilac me te mire se koha... per te gjitha llojet e dhimbjeve..atyre qe ikin vete e ato qe me zor se ikin

tashi i cik vere/pije e sidomos shoqeri e mire, e ben procesin shume me te lehte

[Poeti]

Menyra me e sigurte per lehtesimin e dhembjeve shpirterore eshte VDEKJA, ajo i sheron te gjitha dhembjet.