Dhimbje koke pas studimit

[ATMAN]

Pershendetje jam studente e fakultetit te mjeksise , gjithmone pas nje kohe studim kam dhimbje koke dhe kjo me shfaqet sidomos kur provoj te fle gjume. Desha te di mendimet tuaja se prej nga mund te vije kjo gje dhe si mund te largohet , Ju faleminderit

ka te beje shume me menyren tende te jeteses ,duhet te besh nje regjim te rregullt ne jeten e perditshme duke i dhene hapesiren e duhur gjithshkaje ,duke filluar me ushqimin ,oraret,gjumin ,shetitjet ne natyre,etj,etj,nese ke probleme madhore me gjumin te sugjeroj te marresh nje lloj ilaci qe quhet melatomina eshte nje hormon qe shitet pa rrecete ne farmaci ne itali dhe duhet te kete edhe ne shqiperi,kjo eshte per te kaluar emergjencen qe te ka kapur ne lidhje me gjumin ,por kryesisht keto probleme jane komplekse dhe zgjidhen vetem duke bere nje rregjim te rregullt ne jeten e perditshme

[xfiles]

Thjesht mos studio aq shume se te ben dem, eshte truri jot qe po te lajmeron se po e mundon shume.

Nje sqarim per te konfirmuar ate qe po them, ty te dhemb koka kur lexon apo kur studion, pra kur lexon nje liber jashteshkollor per qef apo vetem kur lexon librat e shkolles?

[Besoja]

Mua me dhemb koka te pakten 3-4 here ne jave.
Me shume e ndjej kur ngrihem ne mengjes edhe pse gjumin e bej mjaft te qete.
A di dikush ndonje ilac?

[teta]

kur koka dhemb ne oret e paradites,mund te jet shenj e dyshimit te sinusitis frontal
bej nje grafi sinusi paranazal

[hot_prinz]

Dhimbjet e kokes, jane nje shenje e mire.

[Elian70]

kur koka dhemb ne oret e paradites,mund te jet shenj e dyshimit te sinusitis frontal
bej nje grafi sinusi paranazal

po ja e beri c'fare do te zgjidh????

[Besoja]

Faleminderit teta!
Klm!

[Marya]

Mate nji here tensionin o beso

Nqs eshte korrekt pi kafe se ben mire per migrenat



Dhe kur thoni se ju dhemb koka pershkruajeni me shume,
Ku ndodhet ekzakt, tek pjesa e parme, mbrapa, apo vetem gjysma e kokes, shenjat qe mund ta shoqerojné zhurme ne vesh, apo senzacion per te vjelle, e terri e verri

Mund te jete gjithshka dhe asgje
Duke filluar nga nje migrene banale deri ne gjene me te fundit


Atman me shkrive me ate melatonine tende , ncncncncncnc
Cfare nuk lexon ncncncnc

[Norça.li]

mud te ndodh nga dehidrimi,nga se ne shqiptaret pijm uje vetem kur te na mbetet gje ne fyt

S'e ke fare gabim.
Mbi 90% i rasteve te kokedhembjes ka per shkak(tar) mungesen e ujit (dehidrimin).
Kjo me se shpeshti ndodhe kur mungojne aktivitetet fizike, kemi temperatura te uleta, pijme kafe, çaj e sherbete (cola, fanta, sprite...) te ndryshme...pastaj ndjejme dhembje koke, marrim (kryesisht) aspirin, te percjellur me nje gote uje... me c'rast uji ndikon para aspirines...


*

[Elian70]

po ata qe kane koken e madhe a u dhemb me shume se te tjeret?