Probleme me jashteqitjen

[EuroStar1]

A eshte normale qe mos te dalesh ne nevoje cdo dite por nje here ne tre apo kater dite ?

Ej mos u tallni se ska naj gjo tkeqe ktu

[HELEN OF TROY]

Nuk eshte normale nje gje qe te gjithe e kemi degjuar
mundohu mos ha shume gjera te renda per stomakun tend
ha shume gjelle me leng edhe ka disa fruta qe te ndihmojne ne jashqitje si edhe kos apostafat per kete.....

[EuroStar1]

Ore nuk eshte problemi se behem kaps, hic re nuk me vjen me dal dhe kaq, kur me vjen pas tre apo kater ditesh dal shume normal, as nuk acarohem asgje. Mirpo kam degjuar qe eshte e demshme, prandaj thash te pyes njeher ketej nga lagjia jone

[pranvera bica]

Kujdes se nga ky fenomen demtohet zorra e trashe!

[Smth_Poetic]

Nuk ka problem edhe nje here ne jave te dalesh , perderisa ti ske problem kur del.
Nuk ka ndonje rregull per kete gje. Ti mund te dalesh dy here ne dite , por nqs del me veshtiresi atehere ka problem.

Nqs dalja eshte me e rralluar se 1 here ne jave , atehere mund te keshillosh ndonje doktor per kete gje , por prape nuk eshte aq alarmante perderisa nuk ke probleme ose s'forcime kur del.

[EuroStar1]

Nuk ka problem edhe nje here ne jave te dalesh , perderisa ti ske problem kur del.
Nuk ka ndonje rregull per kete gje. Ti mund te dalesh dy here ne dite , por nqs del me veshtiresi atehere ka problem.

Nqs dalja eshte me e rralluar se 1 here ne jave , atehere mund te keshillosh ndonje doktor per kete gje , por prape nuk eshte aq alarmante perderisa nuk ke probleme ose s'forcime kur del.

Normalisht ha ushqim dmth , cdo dreke patjeter qe konsumoj gjellen, sallaten dhe fruta. I ha te tre vaktet dhe pi shum lengje. Mirpo sic kam degjuar duhet patjeter te dalesh nje here ne dite. Nderkohe qe une dal dy here ose tre ne jave dhe sic e kam thene nuk kam asnje lloj problemi gjat jashtqitjes.

Faleminderit per interesimin Smth_Poetic

ps; Ore pse e keni mare me kaq te veshtir kete teme. Njerez jemi , kemi dhe nevoja personale.

Pershendetje te gjitheve

[teta]

sa per info,mund ta perdorje termin problemet me defekim apo feces ect ect se kjo qe ke perdorur ti eshte per tu qortuar edhe femijet e shkolles fillore.
Nuk ka arsyetim se nuk e njef mjekesin se nje klikim i thjesht ne internet te meson se si te shprehesh per kete problem

se dyti,personat me defekim te ngadalshem ,jan persona me metabulizem te ngadalsuar pasoj e se ciles levizja e zorrve eshte i cik me e ngadalsuar,nuk eshte asigje patologjike ketu vetem nese ka kohezgjatje te gjate athere duhet perdorur relaxata defekues here pas here.
pacim

[dardajan]

Ore nuk eshte problemi se behem kaps, hic re nuk me vjen me dal dhe kaq, kur me vjen pas tre apo kater ditesh dal shume normal, as nuk acarohem asgje. Mirpo kam degjuar qe eshte e demshme, prandaj thash te pyes njeher ketej nga lagjia jone

Dalja jashte, Jashteqitja apo "Defekimi" qe nuk eshte fjale shqip por po e pershtas pasi nuk gjej dot fjalen e sakte, eshte nje nga simptomat e para qe te pyet nje Natyropat, sepse nga pergjgja e kesaj pyetje mund te kuptoje shum gjera.
Ne rastin tend konkret nuk eshte aspak normale qe nje individ te Deffekoje nje here ne 2 dite apo me shume.

Ushqimet duhet te dalin si jashteqitje nga organizmi yne nga 8 deri 16 ore nga momenti qe pertypet, gelltitet dhe cohet ne stomak.
Ushqimet e lengshme si supa pa mish, kosi, por jo tave kosi me mish, pra flas vetem per lengje, pra supra me perime, e zarzavate duan nga 8-10 ore qe te dalin si jashteqitje.
Ushqimet e perziera leng+grosh, ose leng+qofte ose byrek me spinaq, etj duan nga 10 deri 14 ore qe te dalin si jahteqitje.
Ushqimet e forta ose te ngurta si piza, mishi, byrek me mish, grosh me mish, etj.. duan nga 14deri 16 ore te dalin si jashteqitje.

Normalisht njeriu ne momentin qe mbaron ushqimin duhet te dale jashte, per kete aktivizohet nje stimul nga vete ushqimi kur pertypet dhe kur bie ne stomak qe lajmeron trurin se po vjen ushqim i fresket dhe ai qe gjendet ne intestino duhet te dale jashte. Truri nepermjet sistemit nervor eshte i lidhur me intestinon aktivizon Peristalsin Intestinale qe ben te mundur jashteqitjen. Peristalsi eshte nje fenomen ondulator dmth qe intestino lirohet dhe shtrengohet ritmikisht duke e cuar "Ushqimin" gjithmon perpara. Ky fenomen mundesohet nga muskujt e vete intestinos dhe nuk eshte i ndjeshem nga ne.

Por nga menyra e te kequshyerit peristalsi intestinale eshte bllokuar ose si i thon ne Italisht "Intestino Pigro" dmth intestino dembel.

Cfar ndodh kur ushqimi qendron me shum se 16 ore ne intestino?

Nese ke ngrene proteina ato proliferizohen, putrefazohen, dhe nese ke ngrene karboidrate ato fermentohen, zakonisht jane te dyja dhe demet jane te medha, sidomos ne drejtim te imunitetit, pasi ato substanza mund te hyjne ne gjak nepermjet intestinos dhe te arrijne ne Melci.

Problem tjeter eshte demtimi i villeve intestinale, pra i vet intestinos, duke shkaktuar mungese vitaminash e mineralesh. Dhe i ndryshimit te diametrit te intestinos qe mund te krijoje diverticoli, qe jane qeska te vogla pergjat intestinos ne anet e tij.
Nese jashteqitja shkon ne fund te ujit, dhe bie ere te rende, dmth qe nuk je ushqyer ne menyre korrekte, dhe nese plluskon dhe nuk bie ere apo ka ere deri diku te kendshme si psh tek femijet e vegjel, dmth se je ushqyer ne menyre korrekte.
Ka edhe probleme te tjera por mjafton me kaq, per te dhene idene se duhet te ndryshosh menyren e te ushqyerit nese do qe neser te jeshe me mire.

[EuroStar1]

dardajan ushqimin e kam perfekt dhe ere te rende kur dal nuk mban. Tani pa ere fare nuk eshte se njeri jam , nuk jam fabrik parfumi po e kam fjalen qe nuk ndihet aspak po te thuash.

Desha te pyes , a ndikon dicka si psh cigarja, alkoli apo kafja ?

Ose ndonje keshille keshtu paraprake, se nese me keshillon po shkoj edhe te vizitohem. Mbaj mend para 5 vjetesh, kisha nje dhimbje ne anen e djathte ( si therje ) u bera merak dhe shkova te vizitohem se thash ndonje gje serjoze se kisha gati nje jave qe po me dhimbte. Pas ekografise mjeku me tha qe duhet te haja nga pak 5-6 here ne dite qe zorra e trash te mos krijonte boshlleqe ( ata e quanin semundjen gazoza ) pra qe krijon gazra e ku e di une. Tashi, prap para nja dy vitesh me kapi nje dhimbje e forte stomaku shkova ne spital me bene nja 3 gjilpera dhe me thane qe duhet te beja sonden. Sonden nuk e bera se ishta prishur dhe ne Tirane nuk kishin sonde te holle por te trashe
. Kjo ishte sa per te me mare ndonje lek me duket se me tha hajde te klinika private se atje kam sonde te holl. Nejse, nuk shkova hic jo per 80.000 lek qe me kerkoj po e di ti , kur behemi pak mire ja varim ne.

Faleminderit per kohen dhe keshillat.

Pershendetje

[dardajan]

dardajan ushqimin e kam perfekt dhe ere te rende kur dal nuk mban. Tani pa ere fare nuk eshte se njeri jam , nuk jam fabrik parfumi po e kam fjalen qe nuk ndihet aspak po te thuash.

Desha te pyes , a ndikon dicka si psh cigarja, alkoli apo kafja ?

Ose ndonje keshille keshtu paraprake, se nese me keshillon po shkoj edhe te vizitohem. Mbaj mend para 5 vjetesh, kisha nje dhimbje ne anen e djathte ( si therje ) u bera merak dhe shkova te vizitohem se thash ndonje gje serjoze se kisha gati nje jave qe po me dhimbte. Pas ekografise mjeku me tha qe duhet te haja nga pak 5-6 here ne dite qe zorra e trash te mos krijonte boshlleqe ( ata e quanin semundjen gazoza ) pra qe krijon gazra e ku e di une. Tashi, prap para nja dy vitesh me kapi nje dhimbje e forte stomaku shkova ne spital me bene nja 3 gjilpera dhe me thane qe duhet te beja sonden. Sonden nuk e bera se ishta prishur dhe ne Tirane nuk kishin sonde te holle por te trashe
. Kjo ishte sa per te me mare ndonje lek me duket se me tha hajde te klinika private se atje kam sonde te holl. Nejse, nuk shkova hic jo per 80.000 lek qe me kerkoj po e di ti , kur behemi pak mire ja varim ne.

Faleminderit per kohen dhe keshillat.

Pershendetje

Sigurisht qe mund te ndikojne te treja, mundohu ti ulesh nga pak te treja, dhe ha pak me shume fruta, pi me shum lengje, dhe sidomos ha me shum fibra, dmth ushqim me fibra sic jane bamjet,spinaqi,bishtajat,sallata, ananasi,etj..