Kam nje problem me mbajtjen ne mend kush mundet te me ndihmoj?

[astriku]

faleminderit te gjitheve .

[Lexuesi_]

Sa kuptova une ti paske problem me te lexuar dhe nuk mban mend.

Keshtu te duhet koncentrim dhe sa e shof mendjen e ke gjetke... jo tek librat apo leximi sigurisht mendon per te dashuren menyra me e mire qe te mbash mend eshte te martohesh dhe te miresh me leximin atehere do mbash mend shume

[Falco115]

Pershendetje z.Astrik!
Mbamendja apo kujtesa është grumbullimi i të dhënave të fituara gjatë përvojes së jetes. Baza e saj jane gjurmet që lëne në tru ndijimet dhe perceptimet.
Këtu bëhet fjale per çrregullim te kujteses ,apo siq quhet ne gjuhen e mjeksis Amnezia, ështe mire te dimë para 6 muajve, pra para se të fillon problemi yt mos ke pasur ndonje stres, goditje në kokë, helmim akut apo ndonje problem tjerer...
Ndër faktoret qe ndikojne ne humbjen e kujtese janë edhe pagjumësia, yndyrerat,kofeina etj,,, provo per nje kohe te hash një lugë mjalte ne mengjes, vrapo, lexo, bëji se paku 8 ore gjumë.

[tears_of_speed]

O vllai e lexova problemin tend dhe te gjitha sygjerimet qe te kane shkruar jane te drejta po ka edhe nje pike tjeter qe eshte e rendesishme per mua dhe eshte kjo `a do ti te mbash mend gjera te tjera pervec atyre qe ti mendon se jane gjerat me te rendesishme per te bluar ne mendjen tende?`
Mbase eshte pak e komplikuar si pyetje po eshte rrugezgjidhje.

[ARKIA]

kam nje problem qe 6 muaj me eshte paraqqitur nuk po mundem me mbajt mend shum i harroj shum gjera gje qe me heret uk ka ndodh kjo tash bej gjera dhe harroj qe i kam bere ose lexoj libra dhe nuk mbaj mend fare nuk e di qka kam ju lutem me ndihmoni si ta anashkaloj ket problem.??

Astriku!
Cdo gje fillon dhe mbaran tek vehtja.
Lexo me kujdes.
Para se te keshillohesh(jo te vizitohesh) me nje mjek specialist duhet te kesh disa gjera te qarta.

Qe te mbash mend , duhet te kesh mend. Ti ke mend apo jo?
Nese je i ri ne moshe asnje problem thjesht mendja do stervitur qe te kultivohen brezat e trurit. Pra sa me shume stervitje te mendjes(lexime, vjersha, libra me foto, por me e keshillueshme jane leximet e librave per femije per te testuar vehten nese me gjithe mend nuk i mban mend ato pas leximit te duhet shume pune pastaj.
Mos harro kurre se kjo nuk eshte semundje, eshte thjesht nje reblim i trurit qe vjen nga puna josistematike.
Kur te lexosh keto qe shkruajta me thuaj cfare lexove qe te bejme nje test.
Mos harro jo Raki dhe kurre whiskey apo birra, pak vere e kuqe te ndihmon.
Gezuar dhe hajde behu burre tani c'eshte ajo nuk mbaj mend, gjersa ke mend mban mend. Je pak dembel dhe pike.
Gezuar!

[maratonomak]

une kam problemin e perqendrimit dhe kur me pyesin per dicka [psh per nje pune 3 ditore ne nje shtepi ose kur vijne shoke te vjeter dhe me takojne] , une nuk i mbaj mend dhe me duhet mjaft kohe perqendrim dhe hollesira rreth ngjarjes apo njeriut qe duhet te mbaj mend, dhe duke u munduar shume , pas nje kohe te caktuar , mundem dhe i kujtoj qarte gjithcka.

cfare problemi kam?