Çfarë ju ka bërë përshtypje sot?

[Enii]

si ti ngre maria ?

[Marya]

si ti ngre maria ?

si te mundesh
ose pi nje kafe

[uj me gaz]

kush nuk ja ka kthyer puthjen ujit le ta marre lumi

do mbetesh vetem ne forum me duket

[Enii]

kafe pij shume , sheqer me kan rekomanduar , prap ndjehem shume e lodhur e me erren syte e me merren mendt ...

[goldian]

pse eshte kaq kohe e keqe

[Marya]

kafe pij shume , sheqer me kan rekomanduar , prap ndjehem shume e lodhur e me erren syte e me merren mendt ...

ha turshi ose gjera te kripura dhe mbaj corape qe ti shtrengojne kembet ben mire per kthimin e gjakut dhe nuk te bien te fiket kur je ne kembe

[Enii]

flm per keshillat

[uj me gaz]

flm per keshillat

edhe sporti nuk do ishte i demshem nese behet fjale vetem per tension te ulet pa simptoma te tjera. vrap ose not, po sa me ngadale e sa me gjate te jete e mundur.

[PINK]

kafe pij shume , sheqer me kan rekomanduar , prap ndjehem shume e lodhur e me erren syte e me merren mendt ...

orange juice, gatorade. pij lengje me shumice qe te ngrihet presioni i gjakut,

make sure, pi nga 2-3 gota ne dite.

[Marya]

flm per keshillat

ka te drejt pinku

do shtoja edhe vere perpiqu te pish sa me shume , por mos u be tape