A duhet te mundohemi nganjeher ta ushqejm shpirtin me lumturi dhe te shpikim sekretin e pasurise.
Shumica e njerezve, me shume e rinise jane te kenaqur me jeten e tyre sipas nje kocepti personal te kenaqesis. Sipas tij shume te tjer egzistojne me mendime te gabuara mbi ate se si mund te arrijme fatin dhe lumturin ne jete.
Disa mendojne... te jesh i pasur, i bukur, me fuqi dhe pozit vedimtare, e qe mund te behet i lumtur.
Kjo nuk mendoj qe eshte e vertet !
Nese ndihesh gjithnje e me shume per toke ndiq keto keshillat :
1. Puneso mendjen !
Njerezit fatlum kan mendje krijuese dhe aktive.
2. Mendo me optimizem :
Gjithe njerezit e lumtur jane optimist.
Optimisti kultivohet. Pesimisti vazhdimisht ankohet, perderisa optimizmi perēendrohen ne zgjedhjen e problemit.
3.Qesh :
Gjimmnastika (Cfiskultura) e mendjes shpirtit dhe trupit.
Fantazo :
Imagjinata eshte nje nga menyrat e mira per te mashtruar trurin.
5. Largoi mendimet negative.
6. Zgjidh shoqerin.
Egzistojne shoke te gabuar, per gjendjen tuaj shpirterore. Ata vazhdimisht ankohen per diqka, vazhdimisht ju kritikojn.
Largohuni nga njerezit qe veēse u kujtojne... se jeta eshte e veshtire.
7. Ky eshte nje rregull i arte :
Edhe pas ngjarjes me te keqe te mundshme qe mund te ndodh, rikthimi ne normalitite vjen pas disa muajsh :
Merruni me gjera te vogla qe ju kenaqin dhe relaksohuni.
Krijoni Kontakt