A jeni ne depresion apo nen stres ?

[zogu dukagjinas]

Në fakt, 1/5 e britanikëve vuajnë nga depresioni të shkaktuar nga recesioni. A është vërtetë fjala për depresion apo thjeshtë për stres dhe pakënaqësi shkaku i pritjeve të kota? Gjeneratat më të vjetra, konsideron psikologja, Dorothy Rowe, ka ditur që më mirë të përgatitën për periudhat kur nuk iu lulëzonin trëndafilat. Përveç kësaj, shoqëria e sotme ka më shumë pritje nga jeta.

“Njerëzit mendojnë se duhet pasur rroba të bukura, punë interesante dhe seks të pabesueshëm për të qenë të lumtur”, thotë Dorothy, duke shtuar se personat që nuk i kanë këto mund të dëshpërohen thellë dhe të ndjehen të palumtur, që nuk do të thotë se janë në depresion.
Depresioni është gjendje kronike që mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, si disbalanci kimik apo predispozitat gjenetike. Pakënaqësia është gjendje e mendore dhe ka lidhje me perceptimin njerëzor të botës.

Stresi vetëm mund të nxitë pakënaqësinë e përgjithshme, e nëse bëhet i dhunshëm dhe konstant mund të shkaktojë probleme shëndetësore si kokëdhembja apo shtypjen e lartë të gjakut. Njerëzit të cilët janë të pakënaqur dhe nën stres nuk mund të hanë apo të lenë, dhe gjendja e tillë do të duhej të kalonte brenda disa ditëve. Megjithatë depresioni zgjat pak më shumë dhe kërkon kurim profesional.

[Gordon Freeman]

Koht e funit jom depresiv

[stella_senza_cielo]

jam ne nje stres te pa pare me veten.....sezon provimesh....ska si te ndodhe ndryshe.....

[toni007]

pak stres ...si pasoje e punes

[saura]

Nganjehere portoj te bej ndonje gje ,megjithese jam tip qe organizohem shume mire ,dhe dua nuk dua nuk le asgje mbas dore ,sepse po nuk i pata te gjitha gjerat ne rregull merzitem ,por qe te jem deprese dhe e stresuar jo ,nuk e le veten ne ate pike ,here pas here e bej ndonje udhetim ,ndonje gje te re per mos te rene ne monotoni.
Mund te them qe po te kem ndonje problem per te zgjidhur me jep ndonjehere pak anzia ,por kjo sepse jam tip impulsiv ,spontan ,me shume do te thoja qe eshte emocion .mua me pelqen te jem keshtu dhe ato tipat e ftohte qe e mbajne çdo gje nen kontroll nuk me pelqejne ,shume akull me duken.

[[Perla]]

mua me pelqen te jem keshtu dhe ato tipat e ftohte qe e mbajne çdo gje nen kontroll nuk me pelqejne ,shume akull me duken.

C'ke kunder meje ti

"Problemi" i ketyre njerezve te ftohte qe thua ti, eshte se pranojne ate qe jeta u fal pa u munduar shume sepse fundja e dine qe nuk mund te kundervihen, do ishte e kote, dmth si te miren dhe te keqen, mesojne te bashkejetojne me te ne "ftohtesine" e tyre te te gjykuarit, pikerisht per tiu shmangur nje depresioni te mundshem.

[Xingaro]

Sic ka ardhur koha,njeriut i leverdis me qene i ftohte.Sa me shume i ndjeshem te jete nga rrethanat aq me shume stresohet dhe si rrjedhoje aq me shume e demton veten.

[[Perla]]

Sic ka ardhur koha,njeriut i leverdis me qene i ftohte.Sa me shume i ndjeshem te jete nga rrethanat aq me shume stresohet dhe si rrjedhoje aq me shume e demton veten.

Jam shume dakort

[saura]

C'ke kunder meje ti

"Problemi" i ketyre njerezve te ftohte qe thua ti, eshte se pranojne ate qe jeta u fal pa u munduar shume sepse fundja e dine qe nuk mund te kundervihen, do ishte e kote, dmth si te miren dhe te keqen, mesojne te bashkejetojne me te ne "ftohtesine" e tyre te te gjykuarit, pikerisht per tiu shmangur nje depresioni te mundshem.

Tani une kshu dal vivo nuk te njoh ,por nga ato qe shkruan nuk me dukesh tip i ftohte ,merr pjese neper tema ,ke humor ,je socevole etj, keto nuk jane karakteristika te njeriu te ftohte ,te ftohtet jane ndryshe ,ta shpjegoj nje dite tjeter mike hahahah,se tani kam shume gjume (ja kjo do te thote ta rruash veten te mos stresohesh ,ta mash vedin me kimet kur te vjen orari shkon ben nani )hahaha naten.

[Xingaro]

Naten e mire.Vetem kujdes ato fjalet me dopio-'r'...se na trembe.