Buzëqeshja

[zogu dukagjinas]

1.Buzeqesh, sepse dikush mund te dashurohet ne buzeqeshjen tuaj!
2.Buzeqeshja ta zgjat jeten!
3.Buzeqeshja eshte diqka qe natyra na ka falur qe ti afrojme njerezit!
4.Buzeqeshja te bene simpatik!
5.Buzeqeshuni, vetem buzeqeshuni sepse parajsa do te zbret ne toke!

[zogu dukagjinas]

Po a mendoni se buzeqeshja natyrale mund te dallohet nga buzeqeshja kinse dhe cilat jane shenjat e dallimit ?

[Xhuxhumaku]

Buzëqeshja

LORENA KOLLOBANI




Një nga citimet që i kushtohet buzëqeshjes, është “buzëqeshja është pushim për të lodhurit, dritë për shpirtngushtët, diell për të mërziturit dhe terapi për të sëmurët”. Dhe në fakt rëndësia e buzëqeshjes është e madhe, e parë nga segmente të ndryshme shoqërore, atë madje e kanë përcaktuar si kurë të lehtë e cila vendos çdo gjë në vendin e vet. Buzëqeshja është shpresë jete dhe lumturie për njeriun. Trupi i njeriut është ekuilibri i ndërlikuar në plan psikik dhe fizik dhe ato dy segmente nuk mund të ndahen si të pavarura. Sipas një studimi, e qeshura e njeriut është 16 milionë vjeçe, pasi ne qeshim si shimpanzetë dhe e anasjella





Perktheu: Lorena Kollobani



Një nga citimet që i kushtohet buzëqeshjes, është “buzëqeshja është pushim për të lodhurit, dritë për shpirtngushtët, diell për të mërziturit dhe terapi për të sëmurët”.

Dhe në fakt rëndësia e buzëqeshjes është e madhe, e parë nga segmente të ndryshme shoqërore, atë madje e kanë përcaktuar si kurë të lehtë e cila vendos çdo gjë në vendin e vet.

Buzëqeshja është shpresë jete dhe lumturie për njeriun. Trupi i njeriut është ekuilibri i ndërlikuar në plan psikik dhe fizik dhe ato dy segmente nuk mund të ndahen si të pavarura.

Buzëqeshja e bukur është pjesë e rëndësishme e karizmës dhe sharmit personal e kjo është një kënaqësi personale, lumturi dhe vetëbesim i rritur.

Përveç kësaj, secila buzëqeshje është unike, njësoj sikurse dhe vijat e gishtërinjve e cila tregon për llojin dhe identitetin e shpirtit. Një psikolog ka theksuar që asgjë nuk shpreh gjendjen e njeriut sikurse buzëqeshja dhe nëse dikush ka sukses të fshehë dinakërinë dhe primitivizmin pas fjalëve “të bukura”, buzëqeshja e tij është ajo që do ta tradhtojë.

Në fakt, secila buzëqeshje e sinqertë dhe e shëndoshë zhvillohet gradualisht, sikurse qenia njerëzore.

Sipas një studimi, e qeshura e njeriut është 16 milionë vjeçe, pasi ne qeshim si shimpanzetë dhe e anasjella dhe kjo bën të mendojmë se e qeshura njerëzore e ka fillesën e saj që 10-16 milionë vite më parë, kur njeriu ishte ende në origjinën e tij të hershme. Ky fakt publikohet nga një studim i realizuar prej Universitetit të Portsmuthit.

Por një tjetër shkencëtar që është vënë në kërkim të së qeshurës, i cili ka një tjetër teori është biologu profesor Carl Niemitz i Universitetit të Lirë të Berlinit. Për të e qeshura lind në tru pasi njeriut i vjen për të qeshur për diçka e pastaj ajo kalon duke u pasqyruar tek buzët dhe sytë.

Kur hapet goja, gjithçka zhvillohet shumë shpejt, pasi kur qeshet, ajri del nga mushkëritë me shpejtësi 100 kilometra në orë. Njeriu e nxjerr ajrin duke bërë njëra pas tjetrës disa nxjerrje fryme. Pastaj merret sërish frymë thellë.

“Krahas mushkërive, e qeshura vë në lëvizje edhe muskujt”, - shpjegon profesor Carl Niemitz nga Universiteti i Lirë i Berlinit dhe përveç muskujve të fytyrës fillojnë të lëvizin dhe muskujt e kraharorit nga 150 deri 200. Disa njerëz përkulen nga përpara kur janë në këmbë dhe qeshin. Kjo ndodh sepse disa muskuj zbuten kur ka shpërthyer e qeshura.

Edhe muskulatura e organeve urinare tensionohet dhe këmbimi i lëngjeve rritet. Gjatë të qeshurës gjithçka zhvillohet automatikisht. Kjo ndryshe mund të shpjegohet me trashëgiminë e gjeneve të trashëguara prej miliona vjetësh. Pra, shprehja jonë e fytyrës nga njëra anë, por edhe tonet që nxjerrim kur qeshim, janë të lindura.

Njeriu fillon të qeshë me zë pas muajit të katër të lindjes, pa ia mësuar njeri të qeshurën. Megjithatë, njeriu nuk qesh njësoj në çdo moshë, sipas studiuesit të së qeshurës, Carl Niemitz. Kur janë të rritur ,njerëzit qeshin më pak, pothuajse 20 herë në ditë dhe kur janë fëmijë të vegjël gati 300 herë në ditë.

Megjithatë, e qeshura e fëmijëve është e qeshur krejt tjetër, nga e qeshura që bëjnë njerëzit kur kënaqen me njëri tjetrin.

E qeshura e shpeshtë lehtëson integrimin në grup. Këtë mënyrë të sjelljes njerëzit e kanë fituar prej miliona vjetësh.

Por jo vetëm studimet moderne kane arritur në përfundimet e tilla, pasi studimet e fundit konfirmojnë atë që mjekësia popullore e di prej kohësh. Stresi dhe trishtimi ulin mbrojtjen e trupit e argëtimi të bën të dobësohesh. Të qeshësh ul stresin dhe djeg kaloritë pasi kur qeshim ne aktivizojmë deri 400 muskuj. Sipas kërkuesve, të qeshësh 100 herë është e barasvlershme me 15 minuta në biçikletë.

E qeshura madje mund të vërë nën kontroll edhe stresin. Ky qëndrim shtendos muskujt, normalizon rrahjet e shpeshta të zemrës, largon ankthin dhe është një antipezmatues krejt natyral dhe pa efekte anësore.

Nga pikëpamja e humorit, një e qeshur e fortë, shpërthyese, e hapur dhe çliruese zgjeron kraharorin dhe sjell një rënie të tensionit. Për më tepër është e rëndësishme që e qeshura çliruese të ndihmoje organizmin që të nxjerrë jashtë toksinat apo helmet, por dhe teprinë e adrenalinës apo noradrenalinës në gjak.

E qeshura rrit sekrecionin e substancave kimike natyrale si katekolaminat dhe endorfinat, që na bëjnë të ndihemi të gjalle dhe në formë. Pakëson nga ana tjetër sasinë e kortizolit dhe ul përqindjen e sedimentimit të gjakut, gjë që sjell një rritje të reagimit imunitar të trupit. Dhe nga pikëpamja fiziologjike e qeshura përbën themelin e një shëndeti të mirë mendor.



Studiuesit e mimikës pohojnë se ekzistojnë disa tipa të buzëqeshjes dhe secila e ka domethënien e vet. Ajo mjaft mirë mund të na e zbulojë karakterin e një njeriu edhe pse shumë njerëz buzëqeshjen e përdorin si maskë për t'i fshehur emocionet e veta.

Buzëqeshja e hapur dhe e ngrohtë, shumë emotive është karakteristikë e personave shumë pozitivë. Personat e tillë tregojnë se sa janë të lumtur që takohen me dikë.

Buzëqeshja e tillë është shumë joshëse.

Buzëqeshja plotësisht e hapur gati infektive është ajo që dominon në gjithë fytyrën.

Mollëzat e faqeve janë të ngritura, këndet e buzëve të ngrehura e sytë shkëlqejnë.

Me një buzëqeshje të kthjellët e të sinqertë sipas tij, ju do të krijoni një përshtypje të mirë dhe do të bëni për vete personat që ju synoni ti përvetësoni. Ajo është çelësi i zemrave dhe i suksesit.

Watson konstaton se nuk është e lehtë të buzëqeshësh, sepse ekziston një numër pambarim buzëqeshjesh, prandaj duhet të kemi kujdes qe buzëqeshja jonë të mos jetë boshe, sterile, false, cinike, por të jetë e sinqertë, joshëse, inteligjente, një buzëqeshje që lidh, vëllazëron, zbut, që të bën për vete, që ngjall tek të tjerët dëshirën për t’u afruar dhe transmeton tek ata optimizmin tuaj, madje edhe në rate hidhërimi duhet të dimë të buzëqeshim, por me një buzëqeshje prekëse, dashamirëse, ngushëlluese dhe të ëmbël.


12/09/2009

standart

[PINK]

Një nga citimet që i kushtohet buzëqeshjes, është “buzëqeshja është pushim për të lodhurit, dritë për shpirtngushtët, diell për të mërziturit dhe terapi për të sëmurët”.

shume e bukur kjo vertete, and I smile all the time, like dhiz

[Xhuxhumaku]

shume e bukur kjo vertete, and I smile all the time, like dhiz

sa nevoje qe ke per vet-lavderime, edhe ti,...

like dhiz...

[PINK]

sa nevoje qe ke per vet-lavderime, edhe ti,...

like dhiz..fshehur

or like dhat .

Pastaj, sikur c'a u lavderova. Ka njerez qe kane lindur duke smil-ur.