Na u desh te bejme nje kontrroll mjekesor (kshu si menaxhera qe jemi gjasme) dhe pasi te gjitha dolen ne rregull na detyruan (pacin faqen e zeze delenxhijte) te bejme cicin (lol) ne nje nga ato shishet e vogla qe perdorin si teke vodke infermieret!
Bukuri...gjithcka ne rregull tha tjatrra...
...pervec, nivelit teper te larte te proteines, qe paske ne trup - tha tjatrra prrape!
Pasi u deshen dy minuta ta kapte radari im se ku e kishte fjalen, e pyeta direkt, por sic duket ngutja per ne shtepi ishte me e rendesishme sesa proteinat e mia dhe nuk arriti te me kthente pergjigje tamam!
Tashi...
C'mund te mesojme me shume rreth proteinave?
Si ndikon niveli i larte i tyre dhe si ta ulim ate?
...mos me thoni qe te ul rracionet e biftekeve dhe peshqve qe ha, se ju rrasa ne burg!lol
Noi sugjerim?
Krijoni Kontakt