Duhani! Si ta heq qafe ?

[[LoTi]]

GJithmone kujtoja se duhani ishte dicka qe mund ta lija kur te doja pa problem fare. Nuk doli ashtu kur provova ta lija muajin qe shkoi!
Ne fillim nis duke mbajtur nje cigare ne goje pa e futur tymin brenda, me pas behesh trim dhe e provon. Hap e mbyll syte dhe e gjen vehten duke pire 40 cigare ne dite! Nuk di as vete si e nisa, por i kam njady persona ne listen e mallkimeve dhe te sharave! e para eshte e dashura ime e pare qe me thoshte se pas seksit gjithmone pihet duhan (edhe une se kundershtoja dot se kisha frike se me tallte, une isha i virgjer dhe se kisha idene e seksit) , dhe Iliri shoku im , i cili me jepte cigare edhe sme thoshte asnjehere mos e fillo!

Kur mendoj se sa shume e kam demtuar shendetin me vjen te bertas: shkoj ne palester , gjithe me pesha 25kg e siper une me 7.5kg duke marre fryme me bombel oksigjeni, shkoj te luaj futboll , pas 10 min shtrihem ne fushe dhe pres te vije te me marre abulanca, edhe ne pishine kur shkoj pretendoj se sdi not se nuk i arrij dot te tjeret!
E egzagjerova pak, por eshte e vertete qe kam demtuar shendetin dhe kjo vihet re sa here qe bej aktvitet fizik. Me e keqja eshte se nuk di si ta le! (ato niccotine patches, e budalliqe te tilla nuk bejen asnje effekt!)

Ne qofte se keni ndonje menyre per te lehtesuar lenien , ju lutem thuajeni.
Ah edhe dicka tjeter, nqs nuk e keni filluar ta pini mos e beni ate gabim!!!

[Erlebnisse]

Duhanin merr ato cerrotat qe vihen tek krahu edhe lere, ose ke ca cumcakiza qe blihen ne farmaci.
Vete nuk pi duhan, por me kane thene qe nuk funksionojn as keto

Sidoqofte besoj se varet nga vullneti jot, prandaj behu burre e lere nje here e mire!

[jessi89]

Vetem mendimi se ti duhet te jesh me i forte se duhani ,duhet te te bej qe ta heqesh qafe ate,ose ne te kundert do te te heqi qafe ai ty.

[Daniel Maker]

a je burr?burri nje here flet dhe po tha se fus me ne goj ska si te levizi nga aty!!shikoje nje here ate cigare bo ajo te komandoj robin??
kto gjona me bojn me lujt menc muve,te jet njeriu kaq i pafuqishem..

[Borix]

Me fjale s'e pi asnje duhanin - une per vete e konsideroj dicka jo aq negative sa c'ben nje qe perdor metamfetamine, le te themi...

[Lenc Bukuroshi]

Kam eksperimentuar une nje teknike psikologjike per lenien e duhanit.
Me kontakto ne privat,qe te te shpjegoj me me hollesi.
Mer dhe leke me vete.

[BlooD_VenoM]

Thuaj jo dhe jo.Mos te te bej tymi i duahnit per vete ty.Nuk eshte gje e mire qe nje cop letre 10 cm me pak byk brenda te komandoj nje njeri te tere...

[OO7]

Ndize cigaren, thithe ihere, flake.
Nxirr paketen nga xhepi, fut cakmakun brenda, flake.
Mos pi me cigare!

Easy

[alda09]

Mbaj mend babin qe e la pas 30vjetesh hante karamele dhe fara luledielli.te keqen e duhanit se nje qese kramele dhe gjysem kile fara i bien 5mij lek dita.

[taku5]

GJithmone kujtoja se duhani ishte dicka qe mund ta lija kur te doja pa problem fare. Nuk doli ashtu kur provova ta lija muajin qe shkoi!
Ne fillim nis duke mbajtur nje cigare ne goje pa e futur tymin brenda, me pas behesh trim dhe e provon. Hap e mbyll syte dhe e gjen vehten duke pire 40 cigare ne dite! Nuk di as vete si e nisa, por i kam njady persona ne listen e mallkimeve dhe te sharave! e para eshte e dashura ime e pare qe me thoshte se pas seksit gjithmone pihet duhan (edhe une se kundershtoja dot se kisha frike se me tallte, une isha i virgjer dhe se kisha idene e seksit) , dhe Iliri shoku im , i cili me jepte cigare edhe sme thoshte asnjehere mos e fillo!

Kur mendoj se sa shume e kam demtuar shendetin me vjen te bertas: shkoj ne palester , gjithe me pesha 25kg e siper une me 7.5kg duke marre fryme me bombel oksigjeni, shkoj te luaj futboll , pas 10 min shtrihem ne fushe dhe pres te vije te me marre abulanca, edhe ne pishine kur shkoj pretendoj se sdi not se nuk i arrij dot te tjeret!
E egzagjerova pak, por eshte e vertete qe kam demtuar shendetin dhe kjo vihet re sa here qe bej aktvitet fizik. Me e keqja eshte se nuk di si ta le! (ato niccotine patches, e budalliqe te tilla nuk bejen asnje effekt!)

Ne qofte se keni ndonje menyre per te lehtesuar lenien , ju lutem thuajeni.
Ah edhe dicka tjeter, nqs nuk e keni filluar ta pini mos e beni ate gabim!!!

futja me RAB dhe je ne rregull