Fobia dhe shenjat e saj

[J@mes]

James, flmd per informacionin. Une e gjej veten tek farmakofobia. Kete problem e kam vetem me kokrrat ne fakt , fiksim tamam , qe nga femijeria. Zakonisht mesohet qe kur je e vogel, gje qe une se bera kurre. Kam problem ate idene (psikologjike me shume do thoja) e kapercimit te kokrres. Ate nuk arris ta bej dot, kam shume frike. Tamam me ze nje panik qe cte te them. Ne lidhje me ushqimin, une e pertyp mire. Sepse te njejten gje ma permendin te gjithe qe si eshte e mundur kur pertyp gjithe ate ushqim qe ha, dhe nje kokerr se kaperdin dot. Procesi i pertypjes behet mire ne gojen time. Por prape nuk eshte problem. Kokrrat ma hane shpirtin mua. Kam provuar me qindra here, eshte e pamundur te shkoj poshte. Me rrine aty ne goje. Uji shkon poshte, kokrra ngelet aty. Lol

Kam per borxh ta shtyp, dhe ta "shijoj" shijen e shpifur te advilave psh. Kete frike, ankth do e kem gjithe jetes besoj. Eshte teper vone tani per mua.

Asnjehere nuk eshte vone, prandaj kurre mos thuaj kurre.

Ekzistojne trajtime te ndryshme per kete lloj frike. Terapia qe rekomandohet me shpesh per te tilla raste eshte terapia e njohjes dhe e sjelljes.
Konkretisht punohet me individin duke e trajtuar problemin e tij "in vivo". Ekspozimi i tij i vazhdueshem me objektin qe i provokon frike, njekohesisht punohet edhe me imagjinaten, mendimet, fiksimet e tij.
Teknikat e ekspozimit mund trajtohen edhe ne terapi ne grup sikunder mund te trajtohen individualisht.

Duke qene se shumica e njerezve e shikojne kete frike si jo shqetesuese dhe jo problematike, nuk e marrin mundimin t'a trajtojne dhe kjo ben qe frika/ankthi ndaj ilaçeve te mbetet nje shqetesim i vazhdueshem gjate gjithe jetes. Kjo ne mjaft raste mund te trashegohet nga prindi tek femija, e keshtu me radhe.

Pink, nese ti nuk e shikon te arsyeshme t'a trajtosh kete frike me specialist, shume thjeshte mund te provosh diçka vete. Thjesht provoje.

Ne kushtet qe je aktualisht, per te pire nje kokerr ilaçi ti zakonisht e shtyp mire e mire derisa te behet pluhur.
Ne vend te ketij proçesi do ndjekesh nje tjeter: Merr ilaçin dhe ndaje me thike ne 4 pjese. Piji nje e nga nje duke i shoqeruar me gote uje/leng. Kete menyre do e perdoresh 5 deri ne 10 here. Kuptohet kjo do ndodh atehere kur ti do kesh nevoj per ilaçe.
Mbas kesaj prove, nese e ke perballuar me sukses mund te fillosh te ndash kokrren ne 3 pjese. Pas disa provash te kaluara me sukses do e ndash ne dy pjese. Nese arrin te kalosh keto tre menyra je e gatshme te gelltisesh nje kokerr pa problem.
Sikunder e permenda me siper, çdo etape me 4-3-2 pjese do provosh disa here secilen deri sa ti te mos ndjesh kurfare sikleti apo ankthi ne momentin qe e provon dhe proçesi te kaloj me sukses. Me pas mund te kalosh me 3-2 e keshtu me radhe.

[PINK]

Asnjehere nuk eshte vone, prandaj kurre mos thuaj kurre.

Ekzistojne trajtime te ndryshme per kete lloj frike. Terapia qe rekomandohet me shpesh per te tilla raste eshte terapia e njohjes dhe e sjelljes.
Konkretisht punohet me individin duke e trajtuar problemin e tij "in vivo". Ekspozimi i tij i vazhdueshem me objektin qe i provokon frike, njekohesisht punohet edhe me imagjinaten, mendimet, fiksimet e tij.
Teknikat e ekspozimit mund trajtohen edhe ne terapi ne grup sikunder mund te trajtohen individualisht.

Duke qene se shumica e njerezve e shikojne kete frike si jo shqetesuese dhe jo problematike, nuk e marrin mundimin t'a trajtojne dhe kjo ben qe frika/ankthi ndaj ilaçeve te mbetet nje shqetesim i vazhdueshem gjate gjithe jetes. Kjo ne mjaft raste mund te trashegohet nga prindi tek femija, e keshtu me radhe.

Pink, nese ti nuk e shikon te arsyeshme t'a trajtosh kete frike me specialist, shume thjeshte mund te provosh diçka vete. Thjesht provoje.

Ne kushtet qe je aktualisht, per te pire nje kokerr ilaçi ti zakonisht e shtyp mire e mire derisa te behet pluhur.
Ne vend te ketij proçesi do ndjekesh nje tjeter: Merr ilaçin dhe ndaje me thike ne 4 pjese. Piji nje e nga nje duke i shoqeruar me gote uje/leng. Kete menyre do e perdoresh 5 deri ne 10 here. Kuptohet kjo do ndodh atehere kur ti do kesh nevoj per ilaçe.
Mbas kesaj prove, nese e ke perballuar me sukses mund te fillosh te ndash kokrren ne 3 pjese. Pas disa provash te kaluara me sukses do e ndash ne dy pjese. Nese arrin te kalosh keto tre menyra je e gatshme te gelltisesh nje kokerr pa problem.
Sikunder e permenda me siper, çdo etape me 4-3-2 pjese do provosh disa here secilen deri sa ti te mos ndjesh kurfare sikleti apo ankthi ne momentin qe e provon dhe proçesi te kaloj me sukses. Me pas mund te kalosh me 3-2 e keshtu me radhe.

eh sa mire do ishte James , por ....

[Enii]

Aikido paska fobi fshirjen e postimeve .. ka emer kjo lloj fobie ? nese jo je i pari qe e shpik lol

Sa per temen nuk di te kem ndonje fobi me gjith ato qe kam bere gjer me sot ..... duhet te jete shenje e shendetshme kjo ...

[Aikido]

Aikido paska fobi fshirjen e postimeve .. ka emer kjo lloj fobie ? nese jo je i pari qe e shpik lol

Sa per temen nuk di te kem ndonje fobi me gjith ato qe kam bere gjer me sot ..... duhet te jete shenje e shendetshme kjo ...

Dy i kam të sigurt unë "Postfobia" dhe "Modofobia", më duan shumë prandaj ma kanë mbushur panelin me vërejtje dhe jo me reputacion

[the admiral]

Nje pjese e konsiderueshme e popullsise boterore ka ndonje fobi. Ato jane me te perhapura tek femrat se tek meshkujt.
Fobia me e perhapur eshte "araknofobia" (frika nga merimangat). Llogaritet qe 50% e femrave dhe 10% e meshkujve vuajne ne grade te ndryshme nga ky shqetesim.
Fobi te tjera jane: "sociofobia" (frike qe te gjykohesh negativisht nga shoqeria) eshte shume e perhapur tek adoleshentet dhe te rinjte ; "klaustrofobia" (frika nga hapesirat e ngushta); "aerofobia" (frike per te fluturuar); "akluofobia" (frike nga erresira e plote); "akrofobia" (frike nga lartesite); "ofidiofobia" (frike nga gjarperinjt); "monofobia" (frike nga vetemia) etj etj.
Po ju a keni ndonje fobi?

[strange]

Na doli një lesbike këtu me njëherë. :P



Kam një pyetje unë para se të votoje.

Kur mund të quhet më të vërtet "frike", frika nga diçka? Të marrim një shembull: Kam frike nga lartësia, por nuk do të thotë se nuk do hipi në kulm të ndreqi antenën e TV. Apo nga fluturimet që më duhet patjetër nëse dua të shkoje në pushime. Quhet kjo frike, apo është normale të kem frike pasi skam 7 shpirtra? Dhe pas kësaj mos më bëni ndonjë krahasim me "nekrofobi" pasi s'ia kam frikën vdekjes.

[the admiral]

Kam një pyetje unë para se të votoje.

Kur mund të quhet më të vërtet "frike", frika nga diçka? Të marrim një shembull: Kam frike nga lartësia, por nuk do të thotë se nuk do hipi në kulm të ndreqi antenën e TV.

nese ti hipe te rregullosh antenen, kjo do te thote qe nuk ke frike nga lartesite...
njerezve qe e kane kete shqetesim as nuk u shkon nder mend te bejne nje gje te tille...

fobite mund te jene te shkalleve te ndryshme. te marrim sociofobine. njerezit e turpshem jane te prekur nga ky shqetesim. pastaj varet se ne çfare shkalle. ka njerez qe jane te turpeshme me te cilet qendron 1 ore e me zor i thone 5 fjale. ka njerez qe jane edhe me keq.
psh. pra 2 vitesh kisha te beja me nje vajze 8 vjeç. ajo nuk fliste fare me te rriturit. po fare fare. as edhe nje fjale. vetem me prinderit. me shoket dhe shoqet e saja ajo ishte krejt normale. luante, qeshte, fliste, mesonte. me te rriturit zero.
une i flisja e ajo vetem me shikonte.
madje ne shkolle, kur mesuesja duhet t'i pyeste mesimin, ajo i bente pyetjen dhe vajza shkonte ne fund te bankave dhe me nje regjistrues te vogel, pergjigjej dhe mesuesja degjonte pergjigjen me pas...
ky eshte rast ekstrem i sociofobise.

[strange]

E kuptova! Faleminderit për shpjegimin. Pra i bie që e paskam vetëm Ofidiofobi.

[B@Ne]

Araknofobi ........kam frike nga te gjitha insektet dhe Ofidiofobi...akoma me shume

[Cuccador]

Kam fobi nga çeçenet.