Pesha ideale

[BaBa]

78.kg

1.88,cm

44.nr Kembes

[canzemer]

Mendo sikur nje lule qe e pelqejne te egjithe por pesha e saj si eshte_----<,,<<<<

[Igli_Vlonjati]

E lezetshme...

[kumbulla]

dhe une mendoj qe ka nje gabim ne tabele.
une jam 1.65 dhe 54 kg.
une ndihem ne forem me kete peshe.
me shume do isha e shendoshe pastaj, sipas tabeles duhet te jem 58kg.

[DiGiTeX]

Une jam 67 Kg por ato punet e gjatesie sikur sjane mire mduket

[zhorzhi]

une per vete jam 53 kg dhe 1e65 e gjate,
shpresoj qe kaq te jem e me vone
dhe cuditem me veten time se gjithe diten haj dhe nuk leviz asnje gram.
madje kur dal me djalin tim me thone nipi eshte ky??

[maty]

pasi lexova kete tabele s'do me zeri me gjumi sot naten: qenkam mbi peshe. ndoshta faji i shtatzanise. ndonje keshille per tu kthyer ne forme????

[Baptist]

Sipas te dhenave te shekullit te kaluar pasha ideale ka nje tolerance prej 10kg dhe ne varesi me gjatesine rri keshtu disi:
x.70m : 60-70kg;
x.75m : 65-75kg
x.80m : 70-80kg

po e merrni vesh, qe idealja e njeriut 1.70m eshte 65kg, per femra "sexy" sipas shijes se dekades qe shkoi poashtu ishte 65kg per kete gjatesi ndonese per modelet ende preferohet te sillet rreth 25% te minimumit pra 60-62,5kg. Interesante eshte qe pesha e mashkujve ne raport me gjatesine ne dekaden qe shkoi preferohej per dallim prej femrave qe kerkohej ste ishin me te plota 65-67.5kg per meshkuj vlente e kunderta ngjashem me modelet. Edhe veshjet ishin te ngushta petake.

Por me rendesi eshte se pesha ideale dhe e shendetshme per per personin 1.70m mbetet 60-65-70 mesi i ketyre kufijve.

Kush e di cfare do te hyj ne trend ne te ardhmen.

[shefqeti11]

KUR ULESH PER TE NGRENE MOS SHIKO TV! TE SHENDOSH!

Eshte gati e pabesueshme por kur je duke ngrene e njekohesisht duke pare TV shton ne peshe me teper se sa mund te shtoje pa pare programin tend te preferuar. Rezultati vjen nga Universiteti i Massachussetts (SHBA) i cili del ne perfundimin se konsumohen mesatarisht 288 kalori me teper. Ky studim behet gati qesharak kur shpjegon se programe te ndryshme ndikojne ndryshe ne kalorite e konsumuara. Me teper kalori konsumohen kur jeni duke pare lajmet ose emisionet politike, ose duke pare nje film. Me pak kur jeni duke pare nje emision argetues ose muzike. Tani keni dy zgjidhje ose te hani dhe njekohesisht te shikoni video muzikore, ose te mos shihni TV fare...

[Leila]

une per vete jam 53 kg dhe 1e65 e gjate,
shpresoj qe kaq te jem e me vone
dhe cuditem me veten time se gjithe diten haj dhe nuk leviz asnje gram.
madje kur dal me djalin tim me thone nipi eshte ky??

Dmth vetem buckot behen nena, apo nenat behen bucko... whichever. Mgjs varet ku banon, me sa kam vene re njerezia s'pyesin shume po direkt thone "Ua sa e bukur vajza, kopja jote qenka." Ma lane djalin jetim
Pastaj nuk eshte e thene te shtosh peshe me moshe -- une peshoj tani aq sa peshoja kur isha ne klase te 8. Mos shikoni tabelat me kaq fanaticizem. Po te jesh e shendoshe, tabela eshte shenja e fundit qe te bind ne je a s'je.
Kur thote dhe angeldust-i, meshkujt s'kane as edhe nje justifikim per shtimin e peshes