Kuize mjekësore..

[teta]

Cili eshte me superushqim per nje zemer te shendosh?

a)portokalli
b)borovnica(Blueberries)

[Marya]

portokalli besoj

[WALCHIRIA]

Boronica..

[teta]

B boronica

konsiderohet se ka vleren e 40 frutave te fresket,antioksidant i forte ne perberje ka anthocyanin me te cilen fiton kete ndikim shum te shendeteshem

[PINK]

sakt A

Paradoksi francez i referohet vëzhgimin që francezët kanë një normë më të ulët e vdekshmërisë nga sëmundjet e zemrës se sa amerikanët, edhe pse ata hanë sasi të ngjashme të lartë te ushqimit te yndyrshem, sterviten pak, dhe duhan konsumojn më shumë. Studimet kanë treguar se frekuenca e duke pirë verë ne menyre contiunuale ishte e lidhur me një incidencë të ulët të vdekjeve të sëmundjes koronare të zemrës dhe sëmundjeve të frymëmarrjes

Une pi vere gati perdite, mos permend weekendet, qe pij tamam se e di qe jam pushim. E paskam zemren TOP ! Sidomos vera e kuqe, nga ajo si blood. lol

P.s. Teme interesante Teta, keep it up.

[Brari]

shih pinku..pika vere perdite..

bravaaa..

do filloj te pi dhe une..po kam frik policat e trafikut.. mos thon fryji ksaj zorres..

i kam te bardha letrat ketej kudo..

.

[PINK]

Brari, pij nga 1 gote vere kur hyj ne shpi. Pastaj 1 gote vere asgje ste ben. Nuk dallon gje polici. lol

[teta]

Cili nga keto eshte superushqim qe ule presionin e gjakut ne organizem te njeriut?

a) qokollada e bardhe
b) qokollada e zeze

[PINK]

cokollata e zeze? thone qe eshte e mire per shume gjera. Besoj dhe presionin e gjakut.

[Station]

Çokollata e zezë është më e dobishme.