Une kam ushtruar kete sport nje kohe dhe me eshte dukur shume i mire. Problemi eshte (me eshte dukur mua) se kerkon nje aktivitet te ushtrimeve shume aktiv dhe normalisht eshte goxha i veshtire.
Cka mendoni juve?
Une kam ushtruar kete sport nje kohe dhe me eshte dukur shume i mire. Problemi eshte (me eshte dukur mua) se kerkon nje aktivitet te ushtrimeve shume aktiv dhe normalisht eshte goxha i veshtire.
Cka mendoni juve?
Kush ėshtė prej jush pa mėkat, le ta gjuajė i pari gurin nė tė!
Kush ėshtė prej jush pa mėkat, le ta gjuajė i pari gurin nė tė!
Une mendoj qe ky spot luftarak i ngjajshem paska me Judo eshte me se i nevojshem per Policet dhe organet e zbatimit te ligjit.
Per ne Kosove me i mire i kesaj fushe eshte ANTON CENA.
Kush ėshtė prej jush pa mėkat, le ta gjuajė i pari gurin nė tė!
Nqf se kerkon nivele te larta ky sport duhet te ushtrohet qe ne moshe te vogel sepse kocka eshte akoma e njome ne pjekje e siper dhe pershtatet me shpejt me ushtrime te ndryshme.
Braziljanet jane mjeshtrit e ktij sporti. Kane nxjerre shume luftetar si ne MMA ashu edhe ne UFC. Pika me e forte e ktij sporti eshte teknika ne ground floor. Mund te jesh edhe 15 vjec perballe nje 100 kilshi ,mjaftojn 2-3 kapje jiu jitsu dhe te ik dora ,kemba ose koka per lesh.
Do ishte mire te hapej nje akademi profesionale ne shqiperi jiu jitsu ,jemi popull qe ne pergjithesi sportet luftarake na terheqin.
Lagja shishe rruga tapa ruju qenve se t'vin mrapa.
Kam pare disa video ne youtube te Dritan Barjamit nga Shqiperia. Kam degjuar se ka dale kampion Austrie ne Jujitsu ne 2008 .Postuar mė parė nga Gogi
Regullat e Postimit
Pėrgjigju Duke Cituar
Krijoni Kontakt