Cilat jane ushqimet me te mira per tu konsumuar
Cilat kane me shume ENERGJI
Cilat jane me te mirat per shendetin?
Cilat jane ushqimet me te mira per tu konsumuar
Cilat kane me shume ENERGJI
Cilat jane me te mirat per shendetin?
Gjuha jone sa e mir',
sa e embel sa e dlir......
shkoni hani ne Mc Donalds, Burger king,KFC hahaha....
une mendoj se ate qe ben mami esht me e mira dhe nuk ke ku ta gjesh, normal duhet me pas kujdes jo te hash vetem byrek etj qe kan shume indyra......ku ka ushqim qe te jep energj mer...
zemra ime tull shpirti jot llac dashurija jon pallat 15 kac
sex nga mengjezi ne darke, ka me mire se ky ushqimi
jeshét prčmč ne aliarčm
jeshčm more jeshčm
po drita skeshčm
po ta hash k'te nolt rro 100vjet
Patatet jane ushqim me i shendetshum keshtu zavendson edhe buken : )
Patate te skuqura
Pesh i skuqur
Proshute
Pizza
"Expensive watches do not create time, but reflect how expensive it is to their owner."
Mishi(ka shum proteina qe jan te domosdoshme per organizmin,
peshku te zgjat dhe memorien.
Per ushqimet e skuqura mire eshte te perdorni vaj ulliri se eshte me i shendetshem jo vaj olim apo ku ta di un.
Konsumoni sa me shum fruta sidomos tani qe eshte dhe vere dhe plus qe jan te pasura me vitamina (te cilat jan te domosdoshme per organizmin)mungesa e tyre shfaq semundje te ndryshme.kaq per tani se spo me kujtohen te gjitha.
Kjo pjate shoqerohet me nje gote vere.hahahhahhahah
Te gjitha ushqimet te mira jane, mjafton te konsumohen ne sasine e duhur!
La vita č bella...
uff mos harroni sallatat ; )
Te freskta,keta jane me te mirat.
nuk me kujtohet
Po ku keni parė ju shqiptarė e tė mos ha Speca tė djegės!
me speca djegs s'ka hiq; asgjė s'hahet pa ta.
Nejse, ushqimet me te mira per t'u konsumuar mendoj se jane:
- Peshku
- Mishi (te fresketa qe te dyja)
- Karkalecet e detit
- Frutat e detit
- Perime te ziera
- Frutat (te pakten nje frut ne dite duhet te konsumohet se s'ben)
- Sallatat
- Produktet e qumeshtit
- Si dhe nje kokerr veze te pakten njehere ne dy dite..
- etj etj..
Po pra peshk doja te thoja une po gabime jemi njerez bejme.Peshkut nuk i gjeta nje fotografi te pershtashme lol dhe vura vetem namin e tij.A po edhe karkalecat e detit bobo nuk kane te paguar.Ne pergjithesi te gjitha frutat e detit jane shume te mira...
"Expensive watches do not create time, but reflect how expensive it is to their owner."
Epo bacon shkruajta te google une.Ja e yahooooooooo.;
me e embel ajo e para me tharte kjo e dyta...
"Expensive watches do not create time, but reflect how expensive it is to their owner."
oriz pa yndyre dhe caj jeshil
ncncncncnc, Hiq s'paskeni lidhje pėr ushqime , vlla.
ushqimi mė i shendetshėm ėshtė:
Speca tė djegės, asi qė djegin shumė sepse ti mbysin krejt mikrobet nė organizėm. keni parė qė kur Njeriu ha speca tė djegės ose diēka qė djegė shumė, djersėt tė dalin nga balli, qė do tė thotė " tė keqtit tė largohet".
Pastaj Hudhrat duhet t'i hani nė sasi tė madhe sidomos gjatė ditės sepse ato tė mbrojnė qė tė tė mos afrohen tė padeshirueshmit!
Sė bashku me hudhra ėshtė mirė me e ngrėnė njė Limon me lėvore ashtu siq ėshtė ndėrsa krejt kjo duhet me u shoqeruar me Alkohol tė tipit " Rum" me 56% Alc.
Nėse i hani kėto gjera pėr ēdo mėngjez posa zgjoheni nga gjumi do tė jeni tė shendetshėm dhe s'do tė keni kurrė gripe!
Mos i harroni edhe hithat natyral dhe tė pazier tė cilėt bėjnė sterilizimin e zorrėve!
Oreks tė mirė
Krijoni Kontakt